Читать книгу Как удивить мужчину в сексе - Анжела Вайсс - Страница 3
Как получить удовольствие от секса обоим партнерам
ОглавлениеПо мнению сексологов, супружеская пара со стажем должна соблюдать некоторые советы, с помощью которых можно внести разнообразие в интимную жизнь.
Заниматься сексом чаще, как это возможно. Стоит отметить факт из истории: в 60-е годы прошлого века супружеские пары занимались сексом 3 раза в неделю, сегодня этот показатель в два раза ниже. Дело в том, что в современном обществе секс перестал быть интимной частью брака – его слишком много на телевидении, в фильмах и ток-шоу.
Спонтанность может помочь достичь оргазма. Не рекомендуется отказываться от секса, ведь партнер рискует не получить столько удовольствия, сколько при сиюминутной страсти. Иногда 10 минут достаточно, чтобы получить колоссальное удовольствие от процесса.
Чаще занимайтесь сексом по утрам, тогда человеческому организму легче расслабиться, чтобы получить максимальное удовольствие. Утром обычно в крови человека повышается уровень гормонов, благодаря которым удается достичь оргазма.
В процессе любви следует перестать думать о проблемах и решении разнообразных бытовых вопросов.
Содержать собственное тело в полном порядке – это касается не только физической формы, хорошей гигиены, но и ухода за «бикини» зоной. В целом, женщина не должна забывать о депиляции и уходе за кожей. Женщина должна чувствовать себя красивой, чтобы расслабиться и наслаждаться в постели в нужный момент.
Регулярно надевать обувь на высоком каблуке, чтобы тренировать мышцы тазового дна. В дальнейшем будет положительное влияние на то, что во время секса женщина будет спокойно контролировать интимные мышцы.
Избавится от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и тяжелой жирной пищи. Таким образом, можно совершенно ощутить в теле легкость и использовать ее для получения удовольствия. Рекомендуется привести массу тела в норму, так как освобождение от лишнего веса нормализует кровообращение, и повышает чувствительность эрогенных зон.
Женщина должна любить свое тело, чтобы стать более сексуально освобожденной.
Можно почитать «Камасутру», там можно найти не только новые позиции, но и ценную информацию о том, когда лучше заниматься сексом, чтобы получить больше удовольствия.