Читать книгу Властительница мира. Исток женской энергии, молодости и красоты. Сакральные инструменты силы - Анна Хатор - Страница 8

Знать больше, чувствовать глубже, жить лучше.

Началом любого действия является намерение и вера в себя!

Реализация замыслов находится в прямой зависимости от самодисциплины и от намерения получить результат. С появлением замысла возникает необходимость направить внутреннюю энергию – внимание на осуществление проекта. Без этого желание может остаться на уровне мечты так никогда и не реализуясь.

Именно намерение осуществить желаемое и получить результат является побудительным импульсом, толчком к действию. Есть намерение выпить чашечку кофе – выпей, скушать пирожное – скушай, купить «Бентли» – купи.

Все возможно, когда есть намерение и воля!

Намерение – это сила, которая меняет физическую реальность. Имея ясную идею о цели и веру в ее достижение, намерение дает решимость идти к реализации и внутренний импульс к действию. В процессе достижения целей мы проявляем себя, свои качества, навыки. Таким образом происходит самовыражение.

Очень важно на пути к результату не допустить эмоциональное выгорание или самоедство.

Помнишь слова из песенки «Все бегут, бегут, бегут, бегут…» Валерия Леонтьева «Зеленый свет». Забавная такая, веселая песенка. Так иногда случается: бежим, бежим, а результата нет. Остановись на минуточку, сделай паузу.

Рекомендую разбивать большой процесс на маленькие цели, чтобы пошаговые результаты были видны. Побалуй себя за проделанную ежедневную работу, впереди Триумф.

На пути к достижению результата очень важно воодушевлять и поддерживать себя каждую минуту, каждое утро, каждый день. Обязательно подбадривать и хвалить себя за каждый сделанный шаг на пути к достижению своей цели.

При выполнении монотонной работы, безусловно, нужна внутренняя дисциплина и нацеленность на результат. Приблизить финал очень помогают техники визуализации.

Уделяй несколько минут в день на медитацию. Включи расслабляющую музыку и представь себя победительницей получившей конечный результат. Какой он, что ты чувствуешь. Это действительно то, что хочешь? Мысль о цели наполняет энергией, энтузиазмом – отлично, продолжай движение вперед. Если же чувствуется внутреннее напряжение или неприятие, тогда нужно сделать паузу и пересмотреть приоритеты или поменять планы.

На пути к цели старайся никогда не предавать свои идеи, планы, мечты. Очень важно дойти до конечного результата, одержать победу. Чтобы возрадовались душа и пришла отдача!

Выпусти себя настоящую на волю, чтобы свободно выражать эмоции и чувства, быть свободной и дышать полной грудью.

Очень хорошо разгрузить голову, расслабиться и войти в контакт с собой помогает осознанный медитативный танец «Инфинити». Состояние гармонии и душевного равновесия во время и после танца записывается в память подсознания. Достаточно на секунду погрузиться в потоки танца. После медитативного танца может произойти переоценка взглядов, осознание ценности текущего процесса деятельности. На фоне ясного сознания происходит принятие стратегических решений относительно бизнеса или относительно жизненных целей.

Формула удачи для женщины.

Женщина, которая довольна собой и умеет наслаждаться в любой ситуации – проявляет женственность. Принятие людей и ситуации с теплом и наслаждением – это секрет удачи. Наслаждение и принятие людей и их мнения в любой ситуации делает женщину удачливой! Люди по своей природе отзывчивы и посылают в ответ то, что получают. Удачи!