Книга популярного британского блогера Анны Ньютон – отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими (и при этом не превратиться в контрол-фрика!) – вам не обойтись без подробных рекомендаций Анны. Все ее советы проверены на практике и универсальны, потому что помогают организовать жизнь именно так, как удобно вам. А множество специальных таблиц, графиков и чек-листов сделает процесс легким и приятным!
Оглавление
Анна Ньютон. Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине
Введение
Жизнь в порядке: основы
Прежде чем начать
Вы сами
Наведите порядок в своем ежедневнике
Деньги: скучная, но важная штука
Забота о себе
Как организовать свою социальную жизнь, чтобы она работала на вас
Как ставить цели, забивать голы и планировать будущее
Вы в порядке. Проверочный лист
Работа
Организуйте свое рабочее место
Как распланировать свой рабочий день
Как справиться с делами
Работа в порядке. Проверочный лист
Дом
Как навести порядок в доме
Как создать базовый гардероб
Как вести домашнее хозяйство
Дом, приведенный в порядок. Проверочный лист
План действий
Ресурсы[58]
Благодарности
Отрывок из книги
Если вы хотите, чтобы кто-нибудь помог вам навести порядок в своем гардеробе (задача, которую вы откладывали последние пять лет), то я именно та девочка, которая вам нужна. Если вы хотите заглянуть в дневничок друга или подруги, чтобы узнать, как он или она справляется со своим барахлом, то мой блокнотик к вашим услугам. Если вам нужен совет для выбора лучшего приложения по медитации, чтобы жить более или менее по дзену, то у меня наготове несколько предложений. Но что самое важное – если вам нужен партнер по караоке, с которым можно пропеть рэпом партию Шон Пола[1] в блюкантреловском «Дыхании»[2], то считайте, что вы его нашли.
Меня зовут Анна. Я любительница попеть под караоке в машине в выходные, а все остальное время занимаюсь своим основным видом деятельности: я блогерша на полную ставку, помешанная на вопросах организации жизненного пространства. Я классическая, хрестоматийная Дева до мозга костей и наслаждаюсь изучением эффективных тенденций и практик повышения работоспособности, присущих моему знаку. При этом я проявляю невероятное самодовольство, которое сводит с ума мою вторую половину. Классическая Дева – перед вами.
.....
ДИАГРАММА 1: в этом примере фиксированные расходы съедают большую часть дохода. Возможно, арендная плата слишком высока и ее можно урезать путем оптимизации или же переехать в другой район города? Сбережения не особо велики, однако 5 % – это лучше, чем 0 %.
ДИАГРАММА 2: здесь переменные расходы занимают самую большую часть бюджета. Это вполне здоровая проблема, так как ваш доход обладает потенциалом довольно сильно увеличить долю сбережений, если вы сможете урезать лишние траты.
