Читать книгу Терапевтические сказки мамы Ани - Анна Сергеевна Крылышкина - Страница 13

В сказке маленькая зайка Ляля очень плохо кушала, и поэтому у неё было очень мало сил, даже на то, чтобы поиграть со своими друзьями. Но, когда бурундучок раскрывает ей секрет, как это у него получается так быстро бегать и так высоко прыгать, у Ляли появляется хороший аппетит.

Однажды зайка Ляля решила только сладостями питаться. Не хочет она кашу. Никакую. Ни пшённую, ни гречневую, ни манную, ни гороховую. И суп не хочет. И котлеты не нужны. Уж мама её всяко уговаривала. Нет, Ляля отказывается:

– Не хочу кашу! – кричит, – я буду есть только конфеты и печенье.

– Но ведь нельзя кушать только сладкое! Погрызи хотя бы морковочку, – продолжает уговаривать дочку мама.

– Не-а, – продолжает упрямиться зайка. – Не буду грызть!

– Что же мне с тобой делать? – качает головой мама-зайчиха. – Ведь нельзя же совсем ничего не есть!

– Можно! – кричит Ляля и убегает из-за стола.

Почему зайка Ляля отказывается кушать? Как мама её уговаривает? Почему мама хочет, чтобы Ляля хорошо кушала?

На лесной полянке белочка Дина, бурундучок Зузя и маленькая косуля Юля играли в догонялки.

– Ляля пришла! – закричали они, обрадовавшись. – Ты новенькая, тебе – голить. Догоняй нас! – и зверята разбежались по полянке.

Побежала Ляля за белкой Диной, а ножки слушаться её не хотят, еле-еле от земли отрываются. Не может Ляля белочку догнать.

А вот косуля Юля совсем близко к зайке подбежала. Нужно зайке сделать один прыжочек, и косуля водить будет. Но у Ляли совсем малюсенький прыжок получился. Ускакала косуля Юля.

Даже бурундучка Зузю догнать зайка не может.

В какую игру на полянке играли зверята? Почему Ляля никого не смогла догнать?

Потом стали зверята через поваленное дерево прыгать – кто больше раз прыгнет, не останавливаясь.

Белочка перепрыгнула дерево 7 раз. Косуля – 5. Бурундучок Зюзя целых 10 раз. Он забегал на ствол соседней ёлки, отталкивался от него лапками и перепрыгивал через поваленное дерево. 10 раз без остановок!

Стала прыгать Ляля. Один раз получилось хорошо. Второй раз уже с трудом дерево перепрыгнула. А на третий раз – сил не хватило.

Когда Зюзя предложил орехи пособирать, посоревноваться, чья кучка выше окажется, Ляля отказалась в этом участвовать. Ей не хотелось бегать, искать, собирать носить, складывать. Она бы сейчас села и сидела. Ни на что другое сил нет.

Как ты думаешь, зайчики любят прыгать? А зайка Ляля любит прыгать? Почему Ляля через дерево перепрыгнула всего 2 раза? Почему зайке не хочется прыгать, бегать, играть? Почему у неё ни на что сил нет? Что ей теперь делать, подскажи?

Пошла Ляля домой к маме, спросить, куда её силы делись.

– Мама, скажи, почему бурундучок Зюзя такой маленький, а бегает быстрее меня, и дерево перепрыгнуть может 10 раз, а я только два?

– А ты бы, дочка, у него самого спросила, – ответила мама.

Ляля снова пошла на полянку.

– Зюзя, а Зюзя! Скажи, почему ты такой быстрый, почему ты так долго прыгать можешь, откуда у тебя столько силы?

– Я хорошо кушаю, – ответил бурундучок. – И еда у меня полезная, она меня сильным и ловким делает.

– Что же ты кушаешь? – спросила зайка.

– Я ем много капусты, морковки, гороха и яблок. Люблю орехи разные и ягоду. Ещё иногда бананы, сливы, груши мне мама приносит. И от каш я не отказываюсь. Особенно мне геркулесовая нравится. А бабушка мне супы вкусные варит. Ну, а если мама компот приготовит – ням-ням – просто вкуснятина!

– Значит надо просто хорошо кушать, и я тоже тогда сильной стану? Это же просто! Побегу у мамы самую большую морковку попрошу. Она мне так нравится!

Лялю теперь не надо было уговаривать садиться за стол и кушать то, что мама приготовила. Она сама бралась за ложку и съедала всё до последнего кусочка, до последней капельки. И силы у Ляли заметно прибывали. Уже через неделю она бегала и прыгала с косулей наравне.

А сегодня ей удалось даже обогнать Зюзю!

Какие изменения произошли с зайкой? Какой она стала? Почему она смогла обогнать быстрого бурундучка Зюзю, что ей помогло? Как ты думаешь, какие полезные продукты помогают детям становиться сильными, здоровыми, крепкими?