Оглавление
Анна Вовк. Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь
ГЛАВА 1. НОВАЯ РАБОТА – БЫТЬ МАМОЙ
ВОСПИТЫВАЕМ СЕБЯ ИЛИ РЕБЕНКА?
Первые месяцы жизни ребенка
Первый переходный период
Конец раннего детства
Я СТАНУ МАМОЙ
Послеродовая депрессия
Карьеристки – группа риска
Материнская любовь
Хорошая мать – плохая мать
Ужасное дитя
Подведем итоги
По данным агентства ОБС
КУРС МОЛОДОГО ОТЦА
Эпический герой и мужчина, который рядом
Золотой стандарт отцовства
Как приблизиться к золотому стандарту
ГЛАВА 2. КАК СОВМЕСТИТЬ РАБОТУ, ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ И РЕБЕНКА
ТОЛСТАЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ИЛИ СТРАТЕГИЯ ОТНОШЕНИЙ В СЕМЬЕ
Никто, кроме меня?
Доверие и разочарование
«Румяный критик мой»
С чего начинается трещина?
«Боливар не выдержит…»
В первую очередь
ТАКТИКА ВЗАИМОТНОШЕНИЙ В СЕМЬЕ
Воспитываем мужа
От конфликта поколений к мирному договору
Ода тёще
Охраняем границы
Чем больше, тем лучше
ВРЕМЯ ДЛЯ РЕБЕНКА
Режим и стабильность
Общение и терпение
ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
В хорошей форме
Про сон
Про питание
Будем здоровы
Полноценный отдых
Мама на работе
ГЛАВА 3. ЗАКЛАДЫВАЕМ ОСНОВУ БУДУЩЕГО БЛАГОПОЛУЧИЯ СЕМЬИ
Я, ОПЯТЬ Я И СНОВА Я
Реальные дела или иллюзия контроля
«Ах, расскажите цвет золотые»…
На что потратить время?
НЕОБХОДИМА ПОМОЩЬ!
Старики-разбойники
Очень важные мелочи
КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА
В игру вступает профессионал
А что закон?
Лицом к лицу
Как выбрать няню
Поиск няни через агентство
Няни разные нужны
«Своего рода директор домашнего хозяйства»
Воспитание у ребенка привычки работать самостоятельно
На что обращать внимание при выборе детского сада
Как гласит закон
ГЛАВА 4. СОЦИАЛЬНАЯ РОЛЬ МАМЫ
ПОРТФЕЛЬ, КАБИНЕТ ИЛИ МИЛЛИОН ЧИСТЫХ ТАРЕЛОК
Конфликт интересов
Лига джентельменов не для леди
Оптимально удобный режим
Подводные камни «удаленного доступа»
Кто из вас бебиситтер?
ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ОДИНОКОЙ МАМОЙ
Проблемы неполной семьи
Чем опасно материнское равнодушие?
Социально не защищены
Душу вылечит карьера
Советы матерям-одиночкам
КАК СОЦИАЛИЗИРОВАТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА
Пример для подражания
Разумная трата сил
Самое важное
Условия хорошего воспитания
Приучаем к трудолюбию и самостоятельности
Комплекс-шмомплекс
ГЛАВА 5. ДЕЛАЕМ КАРЬЕРУ И ВОСПИТЫВАЕМ РЕБЕНКА
КАРЬЕРА И СЕМЬЯ. ЧЕМУ ОТДАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ?
Раньше и сейчас
Время реализации планов
Многоуровневый подход
Определяем приоритеты
ВЫХОДИМ НА РАБОТУ
От трех месяцев до полугода
От одного года до трех лет
Время – работе, время – семье
Строим отношения с коллегами и руководством
Преемник
Отряд Ковпака
ОПАСНЫЕ ИГРЫ ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ
В поисках изъянов
Изображая жертву
Игры уклонистов
У меня же ребенок!
Загнанная домохозяйка
ХОЗЯЙКА СВОЕГО СЛОВА
«Нельзя объять необъятное»
Искусство отказа
Тактика отказа
МАМА ИМЕЕТ ПРАВО
Отпуск по беременности и уходу за ребенком
Условия труда
Больничный лист
Увольнение
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
