В ресурсе
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Анна Юрьевна Гращенкова. В ресурсе
Введение
Глава 1. Ресурсы внутри каждого
Глава 2. Сопротивление
Глава 3. Баланс позиций. Ресурсы из удовольствия
Глава 4. Ресурсы и исполненные желания
Глава 5. Обмен ресурсами и их восполнение
Глава 6. Любимое дело
Глава 7. Схема реализации потенциала
Глава 8. Тело- индикатор
Глава 9. Уменьшение и преумножение ресурсов
Глава 10. Самоценность
Глава 11. Лень и продвинутые техники восстановления ресурсов
Глава 12 Время , энергия , состояния
Глава 13. Вперед
Послесловие
Рекомендуемая литература
Отрывок из книги
А бывает ли такое, что Вы уже только встали с постели и уже устали? Ничего не хочется, вот так лег бы и лежал весь день…
Или другой случай – все серо, тоскливо, безрадостно, предсказуемо. Знакомо?
.....
Алгоритм выполнения практики:
1. Вход в расслабленное медитативное состояние:
.....