Читать книгу Perfektionismus ablegen und endlich glücklich werden - Antonio Rudolphios - Страница 3

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Autor: Antonio Rudolphios (2017)

Diese Publikation wurde nach bestem Wissen recherchiert und erstellt.

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort 4

Was ist Perfektionismus denn genau? 6

Wo liegen die Ursachen? 7

Machen Sie doch den Perfektionismus-Test 8

Ist Perfektionismus unbedingt schlecht? 11

Was sind die Folgen für unser Leben? 13

Perfektionismus-Auswirkungen auf den Körper 16

Gibt es persönliche Anlagen und wie trickse ich die aus? 18

Mach dich locker, Baby! 20

Wie kommen Sie aus der Perfektionismus-Falle? 22

Schlusswort 44