Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Оглавление

Анвар Бакиров. Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Предисловие

От автора

Глава 1. Что такое НЛП?

Коротко об НЛП

Самомнение

Волшебные вопросы

Стратегия решения проблем

Магия бессознательного

Глава 2. С чего начинается НЛП?

Что такое базовые пресуппозиции

10 предпосылок успеха НЛП

Основы разговорного гипноза

Ну и что?

Глава 3. Между нами и реальностью

Цветная сказка

Зачем нужны модели мира

Путь к свободе

Антипресуппозиции, или НЛП наоборот

Глава 4. Откуда берется непонимание

Как сэкономить время и усилия

Ложь на лжи

Отбрасываем несущественное

Сознание ограничено

Как искажается информация

Учимся задавать вопросы

Магия речи

Глава 5. Какие желания исполняются

Цель должна радовать

Волшебные свойства отрицаний

Хозяин собственной цели

«Нет предела совершенству!»

Где, когда и с кем?

Экологи советуют

Обслуживающий персонал

Общим взглядом

Глава 6. Секреты эффективности

Простая модель мышления

Управляет самый гибкий!

Что показывают тесты

Секреты «чтения мыслей»

Пара слов о наблюдательности

Глава 7. Моделирование успеха

Начало начал

Шаги к цели

Ура или увы?

Успех!

Т.О.Т.Е

Глава 8. Техника безопасности

Треугольник Судьбы

Типичные ошибки Избавителя

Напоминание для Жертв

«Как аукнется…»

Правила техники безопасности

Другой взгляд на Треугольник Судьбы

Глава 9. Как вызвать доверие

Как стать другим

Язык тела

Зазеркалье без зеркала

Почему работает раппорт

Как подстроиться к собеседнику

За подстройкой – ведение

Перекрестные подстройка и ведение

Начинаем тренироваться

Глава 10. Мастерство влияния

Искусство ладить с людьми

Как выйти из контакта

Введение в подстройку и ведение

Влияние начинается с уважения

Напоминание об экологии

Глава 11. Словесная эквилибристика

Чудеса за рамкой

Рамки восприятия

Фокусы языка

Два вида переосмысления

Калейдоскоп рефреймингов

А еще работают рефрейминги…

И в рекламе, и в политике…

Глава 12. Наука дозированного переживания

Возможности нашей памяти

Что дает взгляд со стороны

Волшебство речи

Глава 13. Пульт управления мозгом

Стимул – реакция

Рефлекс – под контроль!

Эмоция – по заказу

Глава 14. Искусство договариваться

Позиции восприятия

К какому типу вы относитесь?

Как выйти из конфликта

Главный секрет общения

Возможности трехпозиционного описания

Глава 15. Обратная связь высокого качества

Как говорят эксперты

Тонкости убеждающей презентации

Зачем нужен позитив

Чтобы вас поняли правильно

Как программируют судьбу

Позиция эксперта

Ода обратной связи

Заключение

Приложение 1. Словарь НЛП

Приложение 2. Квалификационный стандарт Межрегиональной Ассоциации центров НЛП

Предпосылки

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-практик»

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-мастер»

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-тренер»

Отрывок из книги

Вашему вниманию предлагается замечательная книга! И если вы не захлопнули ее сразу же после прочтения столь самоуверенного заявления, значит, мы с вами подружимся. Именно подружимся, ведь эта книга писалась для моих друзей и предполагает близкое общение в тесном кругу единомышленников.

Весьма нередко в предисловиях к самым различным трудам мне встречались слова вроде: «Данная книга представляет собой плод многолетних усилий…» Напротив – эта книга писалась легко и свободно. Она писалась весело! Да она и читается весело: взгляните на обилие анекдотов на ее страницах, и вы все поймете.

.....

В таких ситуациях достаточно просто непосредственно сказать о своих намерениях. Пусть воспитатель прямо скажет, чего он хочет от ребенка. Пусть жена попросит именно то, что ей нужно сейчас: любви, заботы, внимания… И именно так, такими интонациями и таким голосом, чтобы человеку действительно захотелось вам все это дать.

И тогда наше сообщение обязательно достигнет адресата. А мы получим требуемую реакцию. Ведь мы-то с вами знаем, что смысл коммуникации – в реакции, которую она вызывает. На нее-то и стоит ориентироваться.

.....