Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Как управлять собой и другими с помощью НЛП
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 1 149 руб.     (2,63$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель: "Издательство "Эксмо" Дата публикации, год издания: 2011 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 78-5-699-46314-5 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Фрагмент

Описание книги

НЛП – это новаторское, предельно рациональное направление в психологии, помогающее найти кратчайший ответ на ключевой вопрос: как получить максимум, затратив минимум ресурсов и времени? Из этой книги вы узнаете, как вызывать доверие с первого взгляда, управлять своими и чужими эмоциями, извлекать выгоду даже из поражений, легко распутывать самые запущенные конфликтные ситуации, и все эти «ежедневные победы» закладывать в фундамент одного большого здания под названием ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ. Данная книга отличается эффективной структурой материала и легкостью его восприятия, что в совокупности максимально сокращает путь к искомому результату. Детальные инструкции идеально дополняются примерами из практики, а в качестве катализатора удачно используются подходящие к случаю анекдоты. И это закономерно, ведь автор – не только сертифицированный тренер НЛП, профессионал с многолетним стажем консультативной работы, но и остроумный ироничный человек, умеющий радоваться жизни.

Оглавление

Анвар Бакиров. Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Предисловие

От автора

Глава 1. Что такое НЛП?

Коротко об НЛП

Самомнение

Волшебные вопросы

Стратегия решения проблем

Магия бессознательного

Глава 2. С чего начинается НЛП?

Что такое базовые пресуппозиции

10 предпосылок успеха НЛП

Основы разговорного гипноза

Ну и что?

Глава 3. Между нами и реальностью

Цветная сказка

Зачем нужны модели мира

Путь к свободе

Антипресуппозиции, или НЛП наоборот

Глава 4. Откуда берется непонимание

Как сэкономить время и усилия

Ложь на лжи

Отбрасываем несущественное

Сознание ограничено

Как искажается информация

Учимся задавать вопросы

Магия речи

Глава 5. Какие желания исполняются

Цель должна радовать

Волшебные свойства отрицаний

Хозяин собственной цели

«Нет предела совершенству!»

Где, когда и с кем?

Экологи советуют

Обслуживающий персонал

Общим взглядом

Глава 6. Секреты эффективности

Простая модель мышления

Управляет самый гибкий!

Что показывают тесты

Секреты «чтения мыслей»

Пара слов о наблюдательности

Глава 7. Моделирование успеха

Начало начал

Шаги к цели

Ура или увы?

Успех!

Т.О.Т.Е

Глава 8. Техника безопасности

Треугольник Судьбы

Типичные ошибки Избавителя

Напоминание для Жертв

«Как аукнется…»

Правила техники безопасности

Другой взгляд на Треугольник Судьбы

Глава 9. Как вызвать доверие

Как стать другим

Язык тела

Зазеркалье без зеркала

Почему работает раппорт

Как подстроиться к собеседнику

За подстройкой – ведение

Перекрестные подстройка и ведение

Начинаем тренироваться

Глава 10. Мастерство влияния

Искусство ладить с людьми

Как выйти из контакта

Введение в подстройку и ведение

Влияние начинается с уважения

Напоминание об экологии

Глава 11. Словесная эквилибристика

Чудеса за рамкой

Рамки восприятия

Фокусы языка

Два вида переосмысления

Калейдоскоп рефреймингов

А еще работают рефрейминги…

И в рекламе, и в политике…

Глава 12. Наука дозированного переживания

Возможности нашей памяти

Что дает взгляд со стороны

Волшебство речи

Глава 13. Пульт управления мозгом

Стимул – реакция

Рефлекс – под контроль!

Эмоция – по заказу

Глава 14. Искусство договариваться

Позиции восприятия

К какому типу вы относитесь?

Как выйти из конфликта

Главный секрет общения

Возможности трехпозиционного описания

Глава 15. Обратная связь высокого качества

Как говорят эксперты

Тонкости убеждающей презентации

Зачем нужен позитив

Чтобы вас поняли правильно

Как программируют судьбу

Позиция эксперта

Ода обратной связи

Заключение

Приложение 1. Словарь НЛП

Приложение 2. Квалификационный стандарт Межрегиональной Ассоциации центров НЛП

Предпосылки

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-практик»

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-мастер»

Квалификационный стандарт для уровня «НЛП-тренер»

Отрывок из книги

С чего начинается НЛП – даже не вопрос. Вопрос совсем в другом: с чего начинать НЛП вам, уважаемый читатель. И с тех пор, как в 2001 году появилось первое издание книги Анвара Бакирова, на этот вопрос есть вполне достойный ответ. Начните с этой книги. Начните вместе с десятками тысяч тех, кто получил первое представление о НЛП с веселых, практичных и понятных страниц, а не с занудных академических описаний.

Сказать честно, вам, читатель, откровенно повезло. Когда (в начале девяностых) с НЛП знакомились мы с друзьями и коллегами, нам достались невнятные переводы, слухи и догадки, а позже многочисленные переписывания одного и того же. Да еще и на темы психотерапии. В результате в России сложилось очень странное представление об НЛП. Представление как о:

.....

В таких ситуациях достаточно просто непосредственно сказать о своих намерениях. Пусть воспитатель прямо скажет, чего он хочет от ребенка. Пусть жена попросит именно то, что ей нужно сейчас: любви, заботы, внимания… И именно так, такими интонациями и таким голосом, чтобы человеку действительно захотелось вам все это дать.

И тогда наше сообщение обязательно достигнет адресата. А мы получим требуемую реакцию. Ведь мы-то с вами знаем, что смысл коммуникации – в реакции, которую она вызывает. На нее-то и стоит ориентироваться.

.....

Подняться наверх