Читать книгу Точка опоры в хаосе: Личный план роста в нестабильном мире - Артем Демиденко - Страница 7

В условиях нестабильности умение распознавать и управлять своими эмоциями становится не просто желанным, а жизненно важным ресурсом для сохранения внутреннего равновесия и принятия обдуманных решений. Эмоциональный интеллект – это не абстрактное понятие, а конкретный набор навыков, который помогает чувствовать себя уверенно, даже когда вокруг всё рушится.