Читать книгу Глупейшие тактические ошибки в футзале - Артем Самуилов - Страница 4

Если бы меня попросили назвать один навык, характеризующий футзал в наибольшей степени, я бы без промедления ответил, что это остановка мяча подошвой. В футзале постоянно присутствует дефицит времени и пространства, когда ты владеешь мячом. Вот почему очень важно использовать все возможные средства, чтобы дать себе то самое время на мяче. Одно из самых эффективных таких средств – это остановка мяча стопой вместо «щечки».

Почему же гораздо лучше и полезнее останавливать мяч подошвой? Дело в том, что когда вы останавливаете пас подошвой, мяч оказывается гораздо ближе к вашей ступне. Это позволяет вам полностью контролировать его. В том случае, когда нет ни времени, ни свободного пространства, очень важно иметь возможность взять мяч под полный контроль всего одним касанием.

Многие игроки, пришедшие с футбола, не понимают важность остановки мяча именно подошвой. Они часто задают вопрос: «Почему мне нужно использовать подошву, если мне удобнее принять пас „щечкой“? Мне легче контролировать мяч таким образом.» Я всегда отвечаю на это: «Потому что у тебя получится ещё лучше, если ты освоишь принятие мяча подошвой!» Именно поэтому лучшие игроки в футзале предпочитают использовать подошву для того, чтобы принять мяч. Благодаря этому вы сможете выиграть для себя дополнительные драгоценные секунды и сантиметры пространства.

Ещё один аргумент в пользу подошвы: так гораздо проще остановить и прокатить мяч в вперед или в сторону, используя всего лишь одно касание. Такой способ называется «Прием мяча с уходом». Когда ты принимаешь и ведёшь мяч подошвой, ты гораздо точнее можешь контролировать его движение за счёт того, что он находится очень близко к стопе.

Этот приём не такой простой, каким кажется на первый взгляд. Одно дело уметь это делать, совсем другое – вспомнать об этом и применять такой прием во время матча. Обычно первые 3—4 минуты игры всё идёт по плану: мы помним нашу тактику в обороне и атаке, отлично выполняя всё задуманное. Каждый всё делает правильно (приём, пас, ведение мяча). Но уже через 3—4 минуты все начинают понемногу уставать. Мы забываем важные нюансы игры. В конце концов (обычно через 5—7 минут) мы забываем уже абсолютно всё, играя лишь так, как диктуют нам наши привычки.

Вот почему недостаточно просто уметь правильно принимать мяч. Это должно стать нашей привычкой. Для того, чтобы этот приём превратился в хорошо отточенное автоматическое действие, каждый должен постоянно повторять и тренировать его.

Вот упражнение для того, чтобы научиться принимать (подошвой) мяч с продвижением вперед.

Подготовка упражнения:

– Фишки располагаются на расстоянии 12 м друг от друга.

– Игроки располагаются на расстоянии 2 м от каждой фишки.

– Фишки имитируют противника.

– У каждого игрока может быть максимум 2 касания мяча (1-е – для приема; 2-е – для передачи).

Последовательность действий:

– Зеленый игрок начинает с того, что катит мяч подошвой правой ноги влево (по часовой стрелке).

– Красный игрок открывается для получения паса (создает линию паса). Другими словами – показывается из-за фишки.

– Зеленый игрок делает пас (любой ногой) и немедленно скрывается за фишкой (готовясь создать линию паса для получения мяча обратно).

– Красный игрок катит мяч подошвой правой ноги влево.

– Зеленый игрок открывается для получения паса.

– Красный игрок делает пас (любой ногой).

Через 3 минуты игроки меняют направление движения. Теперь им нужно будет принять мяч подошвой левой ноги и перекатить мяч вправо (против часовой стрелки) – одним касанием.

Это упражнение может быть выполнено на разминке или в основной части тренировки. Основной акцент должен быть сделан на приеме и умении катить мяч одним касанием. Важно также сделать правильный (точный и своевременнный) пас.