Читать книгу Как выйти замуж или Чего хотят мужчины - Асэль Карабаева - Страница 5

Мы все привыкли жить в замкнутом треугольнике судьбы: жертва-тиран-спаситель. Это замечательная теория драматического треугольника была разработана психотерапевтом Стивеном Карпманом в 1968 году.

Наша с вами задача поменять старую модель мышления «Тиран-Жертва» на новую модель – Хозяйки своей жизни.

Тиран проявляет агрессию ко всему окружающему миру, возносит себя, забывая о том, что агрессия вернется к нему. Жертва же направляет агрессию против себя самой, упиваясь своими страданиями и болезнями.

Мы видим мир таким, каким хотим его видеть. О чем мы думаем, как мы поступаем, так и выглядит наша модель окружающего мира, и мы привлекаем в свою жизнь соответственных нашему видению людей и события. Так, например, если у человека есть агрессия к окружающему миру, то ему как тирану будут попадаться сплошные жертвы и наоборот, если его агрессия направлена против самого себя, то в жизни он будет встречаться в основном с тиранами.

Одна моя знакомая все время жалуется на свою жизнь, проявляя недовольство, хотя имеет семью, двоих детей, дом, хорошо оплачиваемую работу. Ее недовольство несправедливо и необоснованно. Это самая настоящая позиция жертвы. И соответственно она привлекает в свою жизнь тиранов. Ее муж частенько колотит ее, приходя домой выпившим. Дочери не помогают ей выполнять домашние дела, грубят, требуют денег на свои развлечения. Начальница на работе не ценит ее стараний и часто грозит увольнением. Ее муж, дети и начальница являются ярко выраженными тиранами. Мать моей знакомой старается поддержать ее, часто беседует с зятем и просит относиться к ее дочери уважительно. Мать выступает в роли спасителя. Не бывает чистых тиранов и чистых жертв. Мы попеременно берем на себя роль тирана и жертвы в зависимости от жизненной ситуации, в которой на тот момент мы находимся.