Читать книгу Прошлые жизни. Как открыть тайну прошлых жизней и преобразить настоящее - Аташа Файф - Страница 4

Мое появление началось не с рождением. Я рос и развивался бесчисленные мириады тысячелетий.

Джек Лондон

Посредством регрессии легко войти в контакт со своей внутренней мудростью – поэтому, на мой взгляд, это один из самых эффективных видов психоанализа. Большинство людей прибегают к помощи регрессии, чтобы решить насущную проблему, которая, по их мнению, могла быть принесена в эту инкарнацию из прошлых. С помощью этой терапии можно узнать причину, казалось бы, необъяснимых событий нашей текущей жизни.

Это возможно, поскольку наше подсознание – огромный склад информации обо всех наших прошлых воплощениях. Оно содержит накопленный тысячелетиями бесценный опыт. И, в отличие от книг в библиотеке, которые мы можем прочесть либо же мимо которых можем безразлично пройти, это не пассивное знание.

Воспоминания о прошлых жизнях живут в нашем подсознании вечно. Они оказывают влияние на нашу повседневную жизнь и образ мышления, что может идти нам на пользу, а может и иметь деструктивные последствия. Наши минувшие воплощения подобны доброй фее, которая при рождении дарит нам ценные подарки: таланты, способности, хорошую карму. Однако кто сказал, что существуют только добрые феи? Нам вполне может достаться в наследство из прошлых инкарнаций и негатив – неврозы и фобии, депрессии, тревожность, а также различные физические заболевания.

Иногда дары со знаком минус из прошлых жизней проявляются в форме невидимых препятствий, когда человек может годами наматывать круги вокруг своей цели, но так никогда ее и не достичь.

В двадцатом столетии психологи нашли волшебный ключ от дверей, которые ведут к пониманию происходящего в таких случаях. Они обнаружили, что лучший способ помочь людям, которым не слишком повезло с кармическим наследием, – это с помощью регрессии вернуть их к истокам проблемы. Как только человек сталкивается лицом к лицу с этим трехглавым драконом, он перестает его бояться. То, что казалось злым колдовством, рассеивается само собой, не имея больше власти над подсознанием пациента, и его жизнь постепенно налаживается.

Поэтому регрессия – мощное оружие в борьбе с «черной магией» прошлых воплощений, которая имеет свойство нешуточно отравлять существование. И это не просто теория – польза практического применения этой терапии доказана многочисленными исследованиями.

Прячась от солдат

Рената пришла на сеанс регрессивной терапии, желая покончить с клаустрофобией, мучившей ее всю жизнь. Женщина подозревала, что причина фобии может иметь истоки в прошлом воплощении. В процессе терапии она вернулась в прошлую жизнь – это был семнадцатый век, разгар гражданской войны в Англии. Женщина пряталась на ферме от вражеских солдат, которые подозревали, что в доме кто-то есть, и возвращались туда вновь и вновь. Каждый раз, когда они приходили, она была вынуждена забиваться в крошечный темный подвал и сидеть, не дыша, оцепенев от ужаса. Однажды солдаты все же нашли ее, вытащили наружу и убили. Именно из этого воплощения произрастал страх женщины перед небольшими закрытыми пространствами.

Впоследствии Рената рассказала мне, что в номере гостиницы, где она остановилась, была маленькая ванная комната без окон. И раньше она терпеть не могла принимать там ванну – из-за клаустрофобии это вызывало у нее жуткий дискомфорт. Однако после сеанса регрессии, вечером того же дня, она с удовольствием лежала в ванне своего гостиничного номера, полностью расслабившись и не вспоминая о своих былых страхах. Клаустрофобия утратила свою власть над женщиной, как только она узнала ее причину.

Как же работает регрессия?

Наше сознание подобно многоэтажному зданию. Обыденное сознание – это то, что происходит на одном из этажей, и когда мы там находимся, мы исключительно его и видим.

Для того чтобы «посетить» другие этажи, нам необходимо перейти на другой уровень сознания. Регрессия – это лестница, ведущая от одного этажа к другому.

Терапевтическая сессия всегда начинается с релаксации – чтобы замедлить электрическую активность мозга. Для этого психотерапевт говорит спокойным ровным голосом, медленно выговаривая слова. При сеансе часто используются визуальные материалы, например, красивые виды природы, техники физического расслабления, а также счет и повторения.

Однако все эти приемы работают, только если пациент сам стремится достичь состояния глубокой релаксации. Если он внутренне напряжен и не хочет расслабляться, заставить его невозможно.

По мере того как мозговые волны замедляются, мы переходим в иное состояние сознания – на другие его уровни. В структуре нашей психики есть четыре основных уровня сознания: бета, альфа, тета и дельта. Каждый из них означает особый тип активности мозга, который может иметь поверхностный, средний и глубокий уровни. Мы находимся в каждом из этих состояний ежедневно, чередуя бодрствование, сон, работу и отдых.

Это – общеизвестный факт благодаря исследованиям и измерению мозговой активности с помощью электроэнцефалограммы или ЭЭГ. Электрические импульсы, производимые мозговыми волнами, измеряются посредством сенсоров, которые прикрепляются к голове пациента. Полученная информация выводится на монитор компьютера в виде извилистой линии, демонстрирующей изменения состояния сознания. По мере расслабления линия на экране становится все более плавной.

Четыре основные стадии сознания

Бета: это повседневное сознание. Мы находимся в поверхностном состоянии бета, когда занимаемся каким-либо привычным делом, не требующим больших усилий и особой концентрации. Состояние бета среднего уровня соответствует мыслительным процессам во время учебы. Когда мы сосредоточенно ведем машину в потоке транспорта в час пик, пытаясь поскорее добраться до пункта назначения, мы «включаем» высший уровень бета. Этот уровень также соответствует состоянию стресса и тревожности. Бета-линия на ЭЭГ имеет множество зубцов.