Описание книги
Космонавт должен обладать безупречным здоровьем, но во время полета на него влияет множество негативных факторов, в первую очередь - малоподвижный образ жизни. Те из нас, кто страдает от лишнего веса, также не могут похвастаться большой двигательной активностью: зачастую у них нет на это ни времени, ни возможностей. Эта диета была специально разработана для приведения в норму организма космонавтов. Она поможет вам сбросить вес, сохранив при этом здоровье и не страдая от стресса. И пусть врачи говорят вам: "С вашим здоровьем - хоть сейчас в космос!"