Описание книги
Хотите достигнуть высокой эффективности в личной и профессиональной сфере? Тогда Вам нужно сформировать адекватную самооценку, поставить перед собой цели и научиться управлять своим временем.
С помощью метода составления интеллект - карт Вы сможете генерировать новые оригинальные идеи, решать сложные задачи и эффективно организовывать свою работу и жизнь.
Простые и легко применимые техники помогут Вам раскрыть творческий потенциал, обрести внешнюю и внутреннюю гармонию и освободиться от стресса.
Комплект из 8 книг:
- Техники быстрого и эффективного чтения
- Самоменеджмент: эффективно и рационально
- Управление временем
- Память: Тренировка памяти и техники концентрации внимания
- Техники креативности
- Составление ментальных карт: Метод генерации и структурирования идей
- Йога на работе и дома
- Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации