Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум
Описание книги
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета.
Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать такие цели, достижение которых раскроет ваш потенциал, принесет огромную радость и выведет на качественно иной уровень жизни. Вы отрегулируете баланс между работой и личной жизнью, научитесь составлять ментальные карты, находить мотивацию, избавляться от стереотипов и косности, мешающих вашему движению вперед, и создадите новый вдохновляющий дизайн вашей жизни.
Это практическое руководство создано с целью предоставить площадку, где вы могли бы опробовать инструменты, выполнить упражнения и ответить на вопросы, представленные нами в бестселлере The New York Times «Дизайн вашей жизни». Эта программа, которая уже вдохновила на свершения тысячи людей, помогает ощутить себя дизайнером собственной жизни и добиваться важных целей.
Для кого
Для тех, кто хочет изменить жизнь: поменять или выбрать профессию, разобраться в себе, стать сильнее, спокойнее и счастливее. Для тех, кто не понимает, как раскрыть свой внутренний потенциал.
Оглавление
Билл Бернетт. Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум
Вступление
Примите реальное положение вещей
Откалибруйте свой компас
Дневник удачных моментов
Проанализируйте «Дневник удачных моментов»
Выход из тупика
Планирование Одиссеи
Формулируем правильный вопрос
Создание прототипов
Соберите команду
Доверьтесь внутреннему голосу
Рекомендуем книги по теме
Отрывок из книги
Всем нам задавали вопрос: «Кем вы хотите стать, когда вырастете?» Несмотря на то, сколько лет вам исполнилось – пятнадцать или пятьдесят – и к чему вы стремитесь, этот вопрос все еще актуален. Но в то же время он предполагает нечто большее, чем просто реальный план действий. В конце концов, жизнь – это постоянный рост и непрерывные изменения. Нельзя ожидать, что все и всегда пойдет именно так, как нам хочется. А потому необходим процесс – процесс дизайна. Только с его помощью мы сумеем понять, на каком этапе находимся, чего хотелось бы дальше и как взять курс на жизнь, которая нравится.
Это практическое руководство создано с целью предоставить площадку, где вы могли бы опробовать инструменты, выполнить упражнения и ответить на вопросы, представленные нами в бестселлере The New York Times «Дизайн вашей жизни»[1]. В основе книги – курс Стэнфордского университета, призванный помочь студентам найти работу после окончания учебы. Эта программа, которая уже вдохновила на свершения тысячи людей, помогает ощутить себя дизайнером собственной жизни и добиваться важных целей.
.....
Проявляйте интерес. Любопытство заставляет по-новому взглянуть на вещи, побуждает к исследованиям и все превращает в детскую забаву. Но прежде всего оно помогает преуспеть.
Пробуйте новое. Боитесь сделать первый шаг и сидите сложа руки? Включайтесь в игру и начинайте двигаться вперед. Дизайнеры постоянно обращаются к новым идеям. Они придумывают образец за образцом и часто терпят неудачи, однако не сдаются, пока не устранят проблему и не найдут тот вариант, который наконец сработает.
.....