Читать книгу Люби себя. Удивительное путешествие к женской целостности, счастью и наслаждению жизнью - Благоника - Страница 2

Здравствуй, ты сейчас находишься в своем уютном доме. Как приятно, когда есть дом, правда? И домом может быть то место, пространство, где ты останавливаешься даже ненадолго.

Почему так происходит? Мы притягиваем к себе то, чем являемся. У тебя всегда есть дом и им является в первую очередь тело. Осознай прямо сейчас ощущение, обрати на него свое внимание…

У меня всегда есть дом.

Представь, как прямо сейчас ты садишься на кровать и замолкаешь. У тебя перед глазами пролетают все мгновения твоей жизни. Ты с благодарностью видишь каждое из них.

И в какой-то момент ты начинаешь чувствовать внутри какую-то теплую пульсацию, сначала внизу живота, затем в животе, в сердце… Это знакомое тебе ощущение перемен.

Что это?

Почему это происходит со мной сейчас?

Ты слышишь голос внутри себя: «Я готова». Но… к чему?

«Ко всему самому лучшему. Я готова любить себя и создавать свою жизнь из любви».

Мурашки… Как точно и как сильно. Это ведь то, чего ты так давно хотела. Легкости, любви, вдохновения. Ты и правда достойна такой жизни и готова к ней.

Ты улыбаешься и решаешь прилечь. Что это… Тебя разбудил стук в дверь. Наверное показалось… Но стук раздается снова. Ты все чувствуешь, но понимаешь, что… вроде никто не должен был прийти в это время. И вновь слышишь стук в дверь. Ты встаешь и идешь к замочной скважине, поворачиваешь ключ и…

На пороге ты видишь женщину необычайной красоты. У тебя на глаза накатываются слезы радости и ты не понимаешь почему это происходит.

Ты просто ощущаешь, что знаешь эту женщину целую вечность. Она божественно красива, в ее глазах ты чувствуешь доброту всего мира. А её присутствие действует на тебя расслабляюще. Ты ясно слышишь свою интуицию: «Доверься».

Незнакомка улыбается тебе и ты приглашаешь ее войти. Вы молча проходите до комнаты и садитесь рядом. У тебя возникает вопрос: «Кто ты?».

Ты собираешься его задать, но женщина начинает говорить первой, будто читает твои мысли:

– Я пришла на твой зов. Я почувствовала твое сердце и чистое намерение. Называй меня «Любовь».

– Но я не звала тебя, как ты пришла?

– Я услышала твое сердце. Сердце всегда говорит. И я всегда слышу его. И всегда иду на зов.

– Но для чего ты пришла?

– Ты доверяешь мне?

Ты начинаешь чувствовать, как тысяча голосов в твоей голове начинают спорить друг с другом. «А вдруг она обманщица?», «Нет, давай доверять ей?», «А если она опасна?», «Какая она родная…», «Давай прогоним ее?».

Ум бывает таким громким… Но здесь не про него, здесь про чувства. Про интуицию. Про «услышать себя». Ты делаешь глубокий вдох и глубокий выдох. И начинаешь чувствовать ответ.

Немного мешкаясь, что-то внутри тебя говорит: «Доверяю, как самой себе».

И ты отвечаешь: «Да, доверяю».

– Я пришла проводить тебя в путешествие.

– В путешествие? Что это за путешествие?

– Ты долго ждала его. Это путешествие, в котором ты вспомнишь настоящую себя и снова почувствуешь жизнь во всех ее красках.

Ты загораешься внутри, ведь это то, чего так желала твоя Душа. Но вдруг мысли… Опять эти мысли. «Но… я ведь не готова, не собрана. И у меня много дел».

«Доверься. Я обо всем позаботилась», – вновь говорит Любовь, читая твои мысли.

Любовь встает и протягивает тебе руку со словами: «Делая один шаг навстречу своей Душе, своему Сердцу, Вселенная делает в ответ тысячу шагов навстречу к тебе».

И здесь и сейчас ты делаешь выбор, выбор себя. Ты кладешь свою руку в руку Любви. И она крепко обнимает тебя. В этих объятиях ты отпускаешь все мысли, тревоги, контроль. Любовь ведет тебя к журнальному столику. Ты видишь, что на нем лежит старинная книга.

– Это то, что не понадобится тебе в путешествии. Это то, что необходимо переписать. Я буду рядом с тобой в этом процессе.

Любовь передает тебе ручку и ты подходишь к книге. Открывая первую страницу, ты видишь дату своего рождения…

Ты начинаешь листать этот внушительный том и он никак не заканчивается, там очень много страниц. Тогда ты решаешь открыть рукопись на самой последней странице и удивленно смотришь на Любовь, она спокойно улыбается тебе в ответ. Оказывается на последней странице книги стоит число сегодняшнего дня…

– Что это за книга? – спрашиваешь ты.

– Это книга твоей жизни. Там нет последней страницы, потому что каждый день ты пишешь свою историю.

Ты открываешь книгу на случайной странице и начинаешь читать. Но… что-то внутри тебя сжимается.

– Ой… что это… ощущение как в детстве.

– Часто мы храним в себе непрожитые эмоции детства, они все еще живут в теле. Это то, что тебе необходимо переписать, чтобы продолжить наше путешествие.

Ты смотришь на Любовь, держа книгу в руках. Она берет тебя за руку, и вы идете к кровати.

«Это необычная книга. Ложись так, как тебе будет комфортно и закрой глаза, – Любовь кладет книгу тебе на сердце. – Она сама покажет тебе те страницы, которые следует переписать».

Ты доверяешь процессу, очень комфортно лежишь и слышишь голос Любви:

– Почувствуй, как из пространства, где ты находишься, прямо в стопы твоих ног начинает входить бело-золотистая энергия расслабления. Ты в полной безопасности. Я говорю, и это происходит.

И ты правда начинаешь чувствовать, как эта теплая энергия наполняет твои стопы и поднимается по голеням. Наполняет твои колени, бедра. Все твои ноги расслабляются. Эта энергия наполняет твой таз, матку, кишечник, желудок, печень, все внутренние органы расслабляются и исцеляются.

Энергия расслабления наполняет твои легкие, всю грудную клетку, твои плечи, руки, локти, кисти, каждый палец на руке, твою шею, голову, лицо, твои мысли.

– Почувствуй, как расслабленно твое тело. Все твои мысли стали прозрачными. Ты ощущаешь легкость, спокойствие, тишину. И здесь и сейчас, прямо перед тобой, появляется спираль времени.

Ты начинаешь ощущать, видеть, прямо перед собой золотую спираль. Она очень красива и будто состоит из множества светящихся звезд.

Любовь продолжает вести тебя голосом:

– Ты очень плавно входишь в самую глубь этой спирали. Перед твоими глазами начинают мелькать картинки из жизни и ты плавно возвращаешься в самое её начало.

Ты входишь в спираль и… там все темно. Странно, просто нет ничего. Будто ты стоишь у самых истоков зарождения чего- то особенного.

Вдруг ты видишь резкую яркую вспышку света. Лицо твоей мамы…

– С днем рождения. Посмотри какая у тебя красивая мама. Как она счастлива, что ты появилась на свет. Сколько в ней любви, целая Вселенная. Тебе рады. Тебя любят. Мир рад твоему появлению. Тебя ждали и ты пришла.

Невероятно. Это момент твоего рождения. Первый твой вдох. Самая первая секунда жизни на Земле…

– Мы начинаем путешествие по киноленте твоей жизни. Здесь и сейчас ты переносишься в возраст одного года. Тебе один год. Почувствуй это. Проследи за своими ощущениями в теле. Оглянись вокруг. Какие голоса ты слышишь? Какие слова о себе? Что ты чувствуешь? Спокойно ли тебе или нет?

Ты начинаешь ощущать. Память твоих клеток активируется.

– И здесь и сейчас, из твоего ДНК стираются все деструктивные воспоминания, все зажатые и непрожитые эмоции, твое тело становится легким. Я говорю, и это происходит. Все зажимы этого возраста растворяются. Тебе хорошо, безопасно, спокойно, легко. Ты радуешься жизни. Тебе все можно.

Ты начинаешь чувствовать, как что-то необъяснимое происходит с твоим телом. Будто и правда эмоции этого возраста покидают тебя, и ты ощущаешь облегчение. Вот это чудеса…

– Здесь и сейчас ты переносишься в возраст трех лет. Тебе три года. Почувствуй это прямо сейчас. Что происходит в твоем теле? Какие у тебя эмоции? Что ты слышишь вокруг себя? Что происходит?

Ты начинаешь ощущать. Память твоих клеток активируется.

– Здесь и сейчас, на квантовом уровне, мы стираем из твоей энергоструктуры убеждение «мне нельзя проявляться».

Ты начинаешь видеть, как эта, казалось бы, безобидная мысль, посаженная в твое сознание окружающими, начинает растворяться. Это убеждение рассеивается как дымка прямо сейчас и трансформируется.

– Его больше нет. Оно стерто. Оно исчезло из твоей клеточной памяти. Почувствуй, как на его место очень плавно начинает загружаться новая здоровая мысль:

Мне можно. Мне можно проявляться. Я себе разрешаю.

– Чувствуй, как из всей твоей энергоструктуры уходят все непрожитые эмоции, все блоки и деструктивные мысли, все места в твоей ауре исцеляются. Она становится плотнее, ярче.

Ты начинаешь чувствовать, как растворяется весь массив запретов, которые ты себе ставила. Неужели корнем этого была такая «невинная» мысль…

И ты чувствуешь свое тело еще более легким. У тебя возникает ощущение, что ты начинаешь глубже дышать.

Тем временем, Любовь продолжает вести тебя голосом:

– Здесь и сейчас, мы продолжаем наше путешествие. Почувствуй, что ты переносишься в возраст пяти лет. Тебе пять лет. Почувствуй себя. Что ты ощущаешь? Что происходит в твоем теле? Вокруг тебя? Что ты чувствуешь?

Ты начинаешь ощущать. Память твоих клеток активируется.

– Здесь и сейчас из твоего сознания стираются деструктивные ощущения о себе, мысли, мнения, все, что ты слышала от окружающего мира:

«Ты не такая». Стёрто.

«Ты делаешь это не правильно». Стёрто.

«Это недостаточно хорошо». Стёрто.

«Сделай это для нас, мы ведь любим тебя». Стёрто.

«Как тебе не стыдно?». Стёрто.

«Ты что не понимаешь?». Стёрто.

«Не лезь». Стёрто.

«Ты должна». Стёрто.

«Будь скромнее». Стёрто.

«Стой! Это опасно». Стёрто.

«Перестань». Стёрто.

Ты видишь как сгустки этих деструктивных массивов растворяются в твоем энергополе, во всей структуре твоего ДНК, в сознании, подсознании, сверхсознании, во всех тонких структурах и телах. Ты чувствуешь как тело отпускает эти убеждения, эти представления о себе. Их больше нет.

– И здесь и сейчас, все твое тело, вся твоя аура целостны и центрированы. Ощути свою внутреннюю правду.

И ты чувствуешь как в твою энергоструктуру встраивается новая энергия, новое видение и ощущение себя.

– Услышь эти энергокоды и прими их в свою структуру:

Я такая, какая я есть.

Я с радостью принимаю каждое свое проявление.

Я все делаю правильно.

Все, что я делаю гениально.

Я изобильная, целостная, талантливая.

Все, что я делаю, хорошо для меня и всего мира.

Каждое мое действие идет из внутреннего Источника и любви.

Меня любят, просто потому что я есть. Мое присутствие – высшая ценность для этого мира.

Я есть. И это прекрасно.

Я принимаю все свои желания.

Чем больше я мечтаю и желаю, тем больше я нахожусь в сотворчестве с Источником.

Я все ясно чувствую. Ясно вижу, слышу и понимаю.

Я смело проявляю себя.

Когда я проявляюсь, я отвечаю взаимностью на любовь Вселенной.

Я есть у себя.

Ты чувствуешь как вся твоя аура сбалансирована. Внутри тебя благоухает гармония и вдохновение.

– Мы продолжаем наше путешествие. Почувствуй, что тебе семь лет. Что ты ощущаешь в теле? Что происходит вокруг тебя? Что ты слышишь о себе?

Ты начинаешь ощущать. Память твоих клеток активируется.

– Здесь и сейчас из твоей энергоструктуры, структуры ДНК, сознания, подсознания, сверхсознания стираются все деструктивные убеждения:

«Тебе нужно больше стараться». Стёрто.

«Если ты будешь плохой девочкой, никто не будет с тобой дружить». Стёрто.

«Сделай больше». Стёрто.

«Хватит плакать». Стёрто.

«Что о тебе подумают люди?». Стёрто.

«Как ты могла так поступить?». Стёрто.

Ты видишь, как все эти убеждения стираются из твоего существа. Твое тело становится легким, из него уходят все эмоциональные зажимы, непрожитые чувства этого возраста. Твоя аура исцеляется, центрируется, становится теплее и ярче.

– Здесь и сейчас, в тебе раскрывается новая реальность. Увидь, как новые энергокоды встраиваются в структуру твоего ДНК:

Я все делаю в наслаждении и легкости.

Когда я радостна и расслаблена, я эволюционирую и развиваюсь.

Я такая, какая я есть.

Когда я являюсь собой, весь мир аплодирует мне от радости.

Мое настоящее проявление – главная ценность для окружающих.

Я позволяю себе быть собой.

Я принимаю каждое свое проявление.

Каждое мое проявление прекрасно.

Результат приходит ко мне, когда я делаю все из любви и наслаждения.

Все мои чувства и эмоции прекрасны.

Я позволяю себе чувствовать.

Я позволяю себе проявлять эмоции, экологично для себя и всего пространства.

Чувства – это сама жизнь. Я разрешаю жизни протекать во мне.

Мои мысли о себе прекрасны.

То, как я думаю о себе, отражается во внешнем мире. Я люблю себя.

Я принимаю каждый свой выбор и опыт.

Каждый мой выбор и опыт прекрасен.

Ты чувствуешь обновление в своей ауре, теле, мыслях. Ты ощущаешь, как мозг начинает выстраивать новую нейросеть, соответствующую твоей утвержденной реальности.

– Прекрасно дорогая, нам осталась одна остановка. Здесь и сейчас, ты входишь в возраст одиннадцати лет. Что ты ощущаешь в теле? Что ты видишь вокруг? Слышишь о себе? Какие эмоции у тебя внутри?

Ты начинаешь ощущать. Память твоих клеток активируется.

– Твое тело освобождается от всех деструктивных эмоций, чувств, картин воспоминаний, убеждений. Все твое существо становится кристально прозрачным, все твое видение кристально прозрачно. Все по-новому:

Я чувствую себя в безопасности.

Я ощущаю, как жизнь протекает сквозь меня. Я и есть жизнь.

Я чувствую себя особенной, талантливой, моя сила в моей индивидуальности.

Я красива.

Моя вера – огромная сила.

Все, что я делаю прекрасно.

Мое творчество украшает мир.

Мое присутствие – счастье для этого мира.

Я любима.

Я принимаю себя. Меня принимают.

Проявление – это безопасно, это красиво.

Я живу. Я разрешаю себе жить.

Ты делаешь глубокий вдох и глубокий выдох, ощущая обновление во всей своей ауре. Ты вспомнила кто ты на самом деле. Ты чувствуешь свою силу, радость, счастье, вдохновение, ресурс. Ты смотришь на себя глазами Вселенной.

– Вновь увидь спираль времени.

Ты начинаешь видеть спираль, которая светится золотыми искрами. Входишь в нее и перемещаешься в момент здесь и сейчас, с полным прожитым опытом.

– Новая ты – новое пространство. Почувствуй связь с Землей. Почувствуй свое тело и свое дыхание.

Ты делаешь глубокий вдох, глубокий выдох и открываешь глаза.

Внутри тебя свет. Ты ощущаешь себя настолько легкой, невесомой, будто тело оставило позади тонну ненужных килограмм… А это всего лишь растворились тяжелые мысли и непрожитые эмоции. Какая удивительная связь, правда?

Ты осматриваешься. Рядом с тобой сидит Любовь и восхищенно смотрит на тебя.

– Как ты прекрасна и как легко прошла свой путь. Книга твоей жизни активирована.

Ты радостно обнимаешь Любовь, мурашки идут по всему телу. Она протягивает тебе листок с ручкой и говорит:

– Запиши здесь все, что чувствуешь и думаешь о себе сейчас, в новой жизни. И всегда помни о том, кто ты и как ты прекрасна. А я пойду готовиться ко сну. Добрых снов, дорогая. Завтра начинается наше путешествие. Я счастлива, что ты доверилась самой себе.

Ты желаешь доброй ночи в ответ и с благодарностью берешь листок с ручкой, начиная записывать все свои новые мысли и чувства о себе…