Читать книгу Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете - Брианна Уист - Страница 6

Самооборона – это умение выдержать паузу между «так я чувствую» и «так я реагирую». Без этого навыка мы становимся легкой мишенью для манипуляторов.

Поработайте над ним. Ответная реакция всегда отнимает энергию, поэтому не стоит раздавать ее направо и налево. Сделайте паузу и подумайте, стоит ли игра свеч.