Читать книгу Правила Тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела - Брюс Ли - Страница 3
Сначала пройдите обследование
ОглавлениеПрежде чем приступить к интенсивным физическим тренировкам, выполните одно важное условие: обратитесь к врачу и убедитесь, что у вас нет серьезных проблем со здоровьем, например заболеваний сердца или туберкулеза. Если, к несчастью, вы все-таки больны, придется прекратить занятия до полного выздоровления. В противном случае тренировки нанесут вам вред и даже могут привести к смертельному исходу.
Брюс Ли