Читать книгу Пробуждение СИЛЫ - Бурислав Сервест - Страница 6

В прошлый раз мы остановились на расщеплении «пузыря» нашей ВОЛИ на верхнюю и нижнюю половину, позволяющих нам пребывать и в состоянии «энергетического кольца» – в ВЕРХНЕМ МИРЕ, и в материальном, пространственном состоянии – в НИЖНЕМ МИРЕ. Но здесь важно точно определить те границы, в которых мы находимся.

Мы привыкли считать, что наша способность к сознательному мышлению развита гораздо сильнее, чем способность к сознательному действию. Нам кажется, что своими мыслями управлять гораздо легче, чем своим телом, что вообразить себя «богатым и здоровым» гораздо проще, чем стать «богатым и здоровым».

В действительности, всё обстоит сложнее.

Например, ни для кого не составит труда залезть на стол и неподвижно простоять там пять минут. То есть стоять неподвижно трудно, но это выполнимая задача.

А попробуйте удержать в течение тех же 5 минут сознание на ОБРАЗЕ – образе себя, стоящего на столе. Почти наверняка вам это не удастся.

Произвольно управлять движениями тела гораздо проще, чем произвольно мыслить. То есть мы контролируем процесс движения, в то время как процессы нашего мышления контролирует кто-нибудь другой. Или не контролирует никто. Но это только часть правила.

Наша свобода действий в нижнем мире относится только к «условным ситуациям», вернее, к действиям на «своей территории». Если изменить задачу так, что простоять 5 минут надо на рабочем столе под присмотром коллег и начальства, то решить её становится почти невозможно. Есть правила, которые определяют порядок действий на «чужой территории». Но только пока мы ВНИЗУ.

В своём верхнем «я» мы можем легко справиться с поставленной задачей: вообразить себя стоящим на столе, представить вытянутое лицо начальника, проговорить возможные варианты диалога с ним и с сослуживцами. А в результате ОБРАЗ становится устойчивым, и сохранить концентрацию на нём в течение тех же пяти минут мы можем без особых проблем.

Разумеется, это условные примеры, но и в реальной жизни всё обстоит точно так же. Мы ВСЕМОГУЩИ, пока речь идёт о конкретном действии и практически беспомощны, когда пытаемся осмыслить ситуацию в целом.

Предположим, у вас не складываются отношения с начальником. Не складываются настолько, что вся жизнь под его руководством становится мучением. Причём всё не ограничивается рамками рабочего дня, вы продолжаете «сражаться» с начальником в своём воображении и когда вы дома, и когда вы с друзьями, вовлекая их в свою войну и заставляя их мучиться вместе с вами. Этот процесс изматывает вас полностью, жизнь становится безысходной и больше всего на свете вам хочется высказать своему начальнику всё, что вы о нём думаете или даже дать ему по физиономии. Но вы не можете ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ СДЕЛАТЬ ЭТО. Он ВЫШЕ вас и эта разница в положении делает вас беспомощным.

На самом деле вы можете всё. Можете зайти к нему в кабинет, наорать на него, ударить его, напугать его до смерти и даже убить его. В сфере конкретных действий вы ВСЕМОГУЩИ, здесь все правила теряют свою силу. На этом поле один человек может стать сильнее любой противостоящей ему системы, он может уничтожить её ключевые элементы, например – застрелить диктатора или умереть сам, но умереть так, что сама его смерть, отразившись в сознании других людей, разрушит всю систему.

То же самое и в верхней половине нашего «я», на уровне сознания. Пока внешний мир для нас – поток «сигналов к действию», ни один из которых мы не можем как следует осмыслить просто потому, что не можем УДЕРЖАТЬ его в течение достаточного времени, мы абсолютно беспомощны. И в первую очередь потому, что пытаемся контролировать то, что не в состоянии осмыслить, расходуя на это весь запас силы. Отсюда и эффективность НЕДЕЛАНЬЯ МИРА.

Но если эти сигналы соединяются в единое целое, то мы почти освобождаемся от заложенного в них импульса к действию и становимся свободными. Та энергия, которая есть в каждом из них, попадает в нашу картину мира как в ловушку, и в дальнейшем мы можем использовать её почти произвольно.

Вернёмся к примеру со «злобным» начальником. Каждое исходящее от него указание – прямой стимул к действию. В принципе, это нормально. Но он дополняет свои указания особой энергетикой, направленной на ПОДЧИНЕНИЕ вас, на извлечение той энергии, которую мы выделяем, когда действуем «вопреки собственной воле». Поэтому для вас выполнение этого действия – очередное признание собственной слабости, и вся ваша сила расходуется на то, чтобы как-то затормозить, исказить эти действия или хотя бы не сразу исполнять их. В результате ваши отношения становятся всё более напряжёнными, а вы объективно становитесь «плохим работником».

Но если вы сумеете включить начальника в свою картину мира правильным образом – как «марионетку» в руках сил, управляющих вашим развитием, то ситуация изменится на противоположную. Все исходящие от него импульсы – это только зеркало, в котором можно увидеть свои слабые места. И избавиться от них. То есть вы не подчиняетесь, вы становитесь БЕЗУПРЕЧНЫМ по своей собственной воле, используя начальника в качестве простого индикатора. И та дополнительная энергия, которую он вкладывал в свои указания, чтобы ПОДЧИНЯТЬ вас, достаётся вам и используется для совершенствования внутренней структуры вашего «я». То есть «донором» в данном случае является он и простое осознание, «ощущение» этого факта заставит его очень быстро перестать придираться к вам.

Есть четыре точки, в которых мы обычно взаимодействуем с внешним миром и только в двух из них мы изначально свободны.

В точке 1 мы взаимодействуем с миром на уровне Бета, Гамма и Омега-ритмов, то есть здесь любой объект – это процесс, начиная от простейших двигательных стереотипов и заканчивая грандиозными кольцами, охватывающими всю нашу жизнь или даже все наши жизни. Но в этой точке мы воспринимаем его как что-то целое, существующее ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Так «шаг» для нас – единичный акт, хотя в действительности это процесс последовательного сокращения миллионов мышечных волокон, протекающий в собственном сложнейшем ритме. То же самое и проведённые переговоры или свидание, любой завершённый проект, даже вчерашний день или даже прошедший год. Всё это мы воспринимаем как объект, существующий ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Секрет в том, что наше восприятие адекватно. «Шаг» – это действительно единичный объект, которым мы легко можем управлять. Переговоры или свидание – то же самое: мы можем испортить почти всё в начале, но в конце исправить все ошибки и получить нужный результат. Даже если взять всю нашу жизнь, то, сколько бы ошибок мы ни наделали, почти всегда можно исправить их, вернее – использовать их, превратить их в элементы, необходимые для достижения конечной цели и придать «жизненному кольцу» почти совершенную форму. То есть пока мы в процессе, прошлого не существует, вернее, оно поддаётся корректировке, мы можем изменять то «кольцо», с которым мы работаем так же легко, как любой пространственный объект.

Точка 3 – это точка, в которой мы взаимодействуем с Альфа, Тэта и Дельта уровнями реальности, точка конкретных действий и единичных объектов. Любое кольцо в этой точке проявляется как последовательность простых действий. Переговоры или свидание здесь – конкретные движения, слова, интонации – множество простейших двигательных актов, в каждом из которых можно совершить ошибку. И тот факт, что нам удаётся соединить их воедино почти безошибочно, на этом уровне вообще не поддаётся объяснению. А мы стараемся найти объяснение именно здесь.

Точка 2 – зеркальной отражение точки 1 в верхней части нашего «я». И это же – центр нашего сознания в обычных условиях. То есть любой процесс, любое кольцо, частью которого мы являемся, мы осознаем как последовательность каких-то элементарных действий. Мы находимся в положении сороконожки, и если мы вдруг задумаемся, с какой ноги нам идти, любая проблема сразу становится неразрешимой.

Есть опыт, который стоит проделать, чтобы убедиться в сказанном. Возьмите лист бумаги и выпишите все долгосрочные дела, которыми вам предстоит заниматься в ближайшее время. Среди нас есть счастливцы, которым почти удалось решить эту проблему, но у большинства список будет состоять из множества пунктов.

Потом начните расписывать каждый пункт – что надо сделать для того, чтобы получить оптимальный результат. Все конкретные действия и возможные варианты развития событий. Скорее всего, уже на этом этапе ваша способность мыслить окажется полностью заблокированной изнутри. Если же вам удастся довести дело хотя бы до относительного конца, подсчитайте, сколько часов должно быть в сутках для того, чтобы справиться хотя бы с половиной дел.

С другой стороны, иногда мы действительно взаимодействуем с миром в точке 3, на уровне конкретных действий. Почти любой физический труд или физические упражнения, очень многие формы взаимодействия с другими людьми, а особенно – взаимодействие с природной средой в основном происходит именно в этой точке. И тогда наша привычка превращать мир в мир «колец», в мир процессов играет с нами злую шутку.

Если расположить доску шириной 10 см на уровне пола, то пройти по ней и не упасть будет элементарно просто. То есть в точке 3 это несложная задача, почти не требующая затраты сил.

Если поднять ту же доску на высоту ста метров, то на уровне конкретных действий, которые от нас требуются, ничего не изменится. Но здесь приходит в действие точка 1 – когда есть опасность для жизни, простейшие действия становятся частью громадного «жизненного кольца». И этот «груз ответственности» полностью парализует нашу способность действовать, лишает нас возможности выполнить даже простейшие действия. Просто потому, что в этой точке мы не МОЖЕМ решать проблемы жизни и смерти, она слишком мала для этих проблем.

На этом моменте стоит остановиться подробнее. То, что мы создаём в точке 2, напоминает моментальную фотографию мира, на которой все объекты существуют как бы сами по себе, без всех сложнейших связей, которые соединяют их между собой. Она нужна нам не для познания мира, а для того, чтобы как-то упорядочить поступающую в нас энергию впечатлений. Любой объект точки 1 слишком велик для нашего сознания, и когда мы переводим его в ВЕРХНИЙ МИР, в точку 2, та энергия, которую не может удержать «образ» объекта, становится ИЗНАЧАЛЬНОЙ СИЛОЙ, которая почти сразу же трансформируется или в САТТВУ, или в РАДЖАС, или в ТАМАС.

Допустим, вы получили информацию о каком-то неприятном событии. Например, ваша работа получила отрицательную оценку, готовится приказ о вашем увольнении или ваша фирма вообще ликвидируется. Это событие затрагивает столько аспектов вашего существования, что их в принципе невозможно осмыслить одновременно. То есть энергия, заключённая в этой информации не может быть удержана в точке 2, на уровне обычного сознательного мышления.

В результате мы начинаем вести себя одним из трёх способов.

Во-первых, мы можем сразу же перейти к конкретным действиям – звонить заказчику, готовить «оппозицию» или начать искать себе другое место работы. Здесь важно то, что эти действия не имеют ничего общего с НЕДЕЛАНЬЕМ МИРА, о котором мы говорили в прошлый раз. Информация, которая к нам поступила, может оказаться ложной или неполной, то есть сама по себе она не требует никакой реакции – надо просто выполнять текущие дела максимально эффективно и ждать дальнейшего развития событий. То есть наши действия в данном случае исходят от нашего сознательного «я» и если ситуация нестандартна, они почти всегда являются ошибочными.

Во-вторых, если мы не можем найти конкретного приложения вдруг появившейся силе, то просто приводим тело в движение. Проще говоря, мы не можем найти себе место, хватаясь за всё, что подвернется под руку. И наше главное стремление – УНИЧТОЖИТЬ мир, который вдруг повернулся к нам не той стороной. Этот вариант – потеря энергии в чистой форме, восполнить которую мы можем только за счёт «вампиризма» Тэта-уровня.

В-третьих, мы можем использовать излишек энергии для того, чтобы включить эту информацию (новый объект) в тот упрощённый образ мира, который существует на уровне точки 2. Но здесь наша главная цель – не решить проблему, а сохранить устойчивость своего «я». Поэтому чаще всего мы стараемся уравновесить поступившую информацию, создав новые объекты, позволяющие нам сохранить своё место в собственной картине мира: начинаем мечтать о неожиданном наследстве или выигрыше в лотерею, вспоминаем глобальные планы «как заработать миллион, не прилагая никаких усилий» и так далее. Проще говоря, мы погружаемся в зону ФАНТАЗИЙ, чем дальше, тем больше, пока не окажемся в таком месте, из которого просто невозможно выбраться.

Это крайние варианты, но почти всегда один из них является преобладающим. Есть механизмы, заложенные от рождения, есть наш собственный опыт, в результате которых мы становимся или ДЕЯТЕЛЯМИ, или АГРЕССОРАМИ, или МЕЧТАТЕЛЯМИ. Разумеется, только в этой точке.

Точка 4 в обычном состоянии сознания нам почти недоступна. Здесь кладезь знания и мудрости, возможности непосредственного изменения реальности и многое другое. Эта вторая, ИСТИННАЯ точка нашей свободы. Когда мы действуем из точки 4 в точку 1 энергетика нашего «сверхсознания» настолько превосходит обычное сопротивление нижнего мира, что он изменяется сразу же, ЧУДЕСНЫМ ОБРАЗОМ, правда, порождая при этом множество рикошетов, которые могут исказить наше воздействие до противоположности. Здесь трудно привести прямой пример, но можно попытаться как-то прояснить суть дела.

Почти все родители в течение какого-то времени становятся для ребёнка «образом БОГА». Они могут дать всё, что угодно или отнять всё, что угодно, то есть их власть над ребёнком почти абсолютна. И в этот период они могут добиться нужного результата простой командой, не прилагая никаких усилий. Встань в угол, иди спать, иди гулять – всё это выполняется как по мановению волшебной палочки. То есть родители всегда достигают конкретных результатов. И их действия, как правило, направлены во благо ребёнку.

Но энергетика этих команд гораздо больше, чем может удержать простое действие. «Пойти в угол» недостаточно для того, чтобы вместить в себя НЕДОВОЛЬСТВО РОДИТЕЛЕЙ. Сама структура кольца, связывающего родителя с детьми, меняется, и в результате возникают те же три варианта: НЕПОСЛУШАНИЕ, АГРЕССИЯ и УТРАТА САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ – те же САТТВА, РАДЖАС и ТАМАС.

Забегая вперёд, скажу, что единственно правильный способ действия в этой точке – непосредственное воздействие на реальность в точке 1, то есть изменения тех «колец», в которые складывается наша жизнь.

Но пока главное в другом. У большинства людей этой точки в принципе не существует. Есть место, в котором ими накапливается энергия НЕОСОЗНАНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ, но оно почти лишено внутренней структуры. Это тот «клубок», о котором я уже говорил и который «разматывается» после нашей смерти, двигаясь по своему собственному узору. Роль человека в этом процессе – роль марионетки, которая послушно дергается за каждым движением нити.

СТРАННИКИ устроены по-другому. У них точка 4 развита гораздо больше, то есть она и является их истинным центром. Это позволяет им понимать то, что другим кажется простым набором слов, непосредственно и незаметно для себя изменять внешний мир, создавать что-то, на чём всегда лежит отблеск ИСТИННОГО ЗНАНИЯ. Множество других возможностей, делающих их всемогущими, но эти возможности почти НЕДОСТУПНЫ для них. Просто потому, что точка 4 в состоянии ЖИЗНИ достижима лишь на краткие промежутки времени.

Но есть ХИТРОСТЬ: можно создать «восьмерки», соединяющие точку 4 со всеми остальными точками, то есть восстановить связь между нашей ИСТИННОЙ СУЩНОСТЬЮ – «ЗОНОЙ РЕАЛЬНОСТИ», и нашим повседневным существованием. Это и есть главная цель нашей работы.

Технические приёмы направлены на восстановление связей между ЗОНОЙ ФАНТАЗИЙ (точкой 2) и ЗОНОЙ РЕАЛЬНОСТИ (точкой 4). Какая-то связь между ними сохраняется всегда – любой акт творчества, любая частичка ЗНАНИЯ исходят именно из этой связи. Когда я пишу эти строки, я просто извлекаю элемент из ЗОНЫ РЕАЛЬНОСТИ и превращаю его в слова – элементы ЗОНЫ ФАНТАЗИЙ. Но я стараюсь соединить их так, чтобы они сохранили связь с «первоисточником» и воспринимались бы сразу в обеих точках. Процесс непростой и иногда мучительный, но возможный. Возможный потому, что связь между нашим СОЗНАНИЕМ (точка 2) и ИСТИННОЙ СУЩНОСТЬЮ (точка 4) действительно существует. Надо просто расширить её.

Секрет в том, что ЗОНА ФАНТАЗИЙ и ЗОНА РЕАЛЬНОСТИ непосредственно связаны с нашим зрением. Можно сказать, что наш правый глаз связан с ЗОНОЙ РЕАЛЬНОСТИ, а левый – с ЗОНОЙ ФАНТАЗИЙ. В этом несложно убедиться. Описание техники есть в книге, но я повторю здесь ключевые моменты.

1. Исходный пункт – ТОЧКА ЗРЕНИЯ, в изначальном смысле этого выражения, означающего буквально ту точку в поле зрения, в которую устремлён наш взгляд. Мы привыкли считать, что обычно мы смотрим прямо перед собой. То есть когда нам нужно разглядеть определённый объект, мы, по нашему мнению, принимаем оптимальное положение – поворачиваем голову так, что бы этот объект находился в центре нашего зрения, по средней линии, проходящей между центрами наших глаз к воспринимаемому объекту.

2. Что касается остальных форм нашего сознания – представление образов предметов, вербального (словесного) мышления, физических ощущений и управления физическими действиями, то они, на первый взгляд, вообще никак не связаны с движением наших глаз.

В действительности всё гораздо сложнее. Наше поле зрения практически полностью соответствует нашей ЗОНЕ ВОЛИ, и наше перемещение по этой зоне в большинстве случаев определяется изменением направления нашего взгляда. Конкретней (хотя и в очень упрощённой форме) всё это можно представить следующим образом.

3. Наше поле зрения делится на две большие части – Зону реальности, в которой хранится часть действительной энергии впечатлений, и Зону фантазий, в которой эти впечатления приобретают ту упрощённую форму, в которой мы можем осознавать их и использовать для создания и поддержания внутренней Картины мира.

Каждая из этих частей разделяется на три сегмента, содержащих в себе, соответственно, трансляторы «образов», трансляторы «слов», вернее – заключённой в словах энергии впечатлений, и трансляторы наших физических ощущения, то есть впечатлений, связанных с непосредственным взаимодействием с внешним миром.

Проще говоря, когда человек смотрит влево, он вспоминает реально происходившие с ним события, а когда смотрит вправо – он придумывает их.

4. Знание этого позволяет безошибочно распознать, обманывают вас или говорят правду. Надо просто наблюдать за движением глаз собеседника. Если его искренность внушает вам сомнения, задайте вопрос, касающийся каких-либо зрительных деталей (например, как был одет человек, с которым он якобы встречался).

В том случае, если он говорит правду, его взгляд уйдёт вверх и вправо (от вас – влево), а если он сочиняет – вверх и влево (от вас соответственно вправо). То же самое относится и к словесной информации. Когда человек вспоминает что-то действительно сказанное, он смотрит вбок и вправо, а когда он придумывает – вбок и влево. С телесными, физическими ощущениями дело обстоит чуть сложнее, так как мы почти не в состоянии управлять ими (то есть фантазировать на этом уровне), и они непосредственно связаны с глубинными эмоциями. Но в общем случае механизм тот же самый. Вспоминая реальные ощущения, ваш собеседник смотрит вниз и вправо, а когда, например, он симулирует, то сначала подбирает подходящие слова для описания своего состояния – смотрит влево и вбок, а потом его взгляд опускается, но обычно тоже влево.

5. Овладеть эти умением не так легко, обычно взгляд человека перемещается так быстро, что эти перемещения сложно анализировать. Но навык приходит с опытом, и тогда можно получить ГЛАВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ – ваше «я» перемещается в «среднюю точку», то есть оказывается связанным одновременно и с ЗОНОЙ РЕАЛЬНОСТИ и с ЗОНОЙ ФАНТАЗИЙ. И тогда вы сможете полностью ОСОЗНАТЬ собеседника, что даёт почти полную власть над ним, вернее – способность передать ему любую информацию.

Конкретная задача – сделать такой способ восприятия собеседника постоянным. И не только собеседника – наблюдайте таким же образом за всеми людьми, попавшими в ваше поле зрения. Даже за дикторами телевидения (актёрами фильмов и т. п.). Вначале это сложно, потом будет все легче и легче. И одно это умение изменит весь процесс общения с другими людьми.

Теперь о практических рекомендациях – в прошлый раз, когда мы рассматривали технику неделанья мира, задачей была активизация нашего нижнего «я», включения его в свою жизнь как самостоятельного и эффективного инструмента воздействия на мир. На самом деле суть техники НЕДЕЛАНЬЯ гораздо глубже.

Во-первых, наше невмешательство в процесс активирует связи между точкой 4 и точкой 1, между нашим СВЕРХСОЗНАНИЕМ и нашим бытиём, что со временем приводит к упорядочению нашей жизни ЧУДЕСНЫМ ОБРАЗОМ. В обычных условиях эти связи настолько слабы, что любое воздействие из точки 2 из ЗОНЫ ФАНТАЗИЙ, сразу же блокирует их.

Во-вторых, НЕДЕЛАНЬЕ – способ получения СИЛЫ в её чистой форме. Мы внимательны, то есть вся «избыточная» энергия импульсов, исходящих из точки 1, поступает к нам. Но поскольку мы всё делаем сразу, полностью поглощая поступивший импульс, эта энергия не превращается в неупорядоченные и противостоящие нам частички ТАМАСА, САТТВЫ и РАДЖАСА, а остаётся целостной Изначальной Силой, которую мы можем использовать по собственному усмотрению. То есть одной этой техники могло бы хватить для полной трансформации нашего большого тела.

Проблема в том, что большинство наших действий не несут в себе СИЛЫ, вернее, мы не можем использовать эту СИЛУ, потому что эти действия ВЫНУЖДЕННЫЕ. 99% того, что мы делаем, мы делаем из-под палки. Даже в тех редких случаях, когда цель поставили мы сами и она значима для нас – все шаги по её осуществлению обычно оказываются вынужденными действиями. И мы привыкли к этому настолько, что считаем это нормой жизни. Чем заманчивее цель, тем ТРУДНЕЕ её достижение.

В действительности это только один из встроенных в нас механизмов, который не позволяет нам использовать энергию точки 1 для собственного развития. Всё что мы делаем, может быть сделано очень легко, безо всяких усилий. Здесь есть несколько приемов, из которых в этот раз мы рассмотрим один – ЛИЧНОСТНЫЙ СМЫСЛ ДЕЙСТВИЯ.

Одна оговорка – в принципе приём, который мы рассмотрим ниже, полностью согласуется с практикой НЕДЕЛАНЬЯ МИРА и является её оборотной стороной, но на этом этапе лучше использовать их раздельно. Конечно, если удастся соединить их сразу – хорошо.

А теперь сами правила:

1. Прежде чем приступить к любому действию, определите для себя его ЛИЧНОСТНЫЙ СМЫСЛ – что даст лично вам выполнение этого действия. Самое простое здесь – научиться ощущать внутри себя тот «сгусток неудобства», который возникает, когда мы не делаем что-то, что должны сделать. Любой не вбитый гвоздь, несделанный звонок, ненаписанный абзац и т. п. сидит внутри нас как заноза, мешая нам жить нормально. И начиная действовать, мы просто вытаскиваем эту занозу.

Это действительно можно научиться ощущать внутри себя и тогда большая часть наших действий обретёт ЛИЧНОСТНЫЙ СМЫСЛ.

2. Второе правило – нахождение ЛИЧНОСТНОГО СМЫСЛА в процессе самого действия. Например, вам надо позвонить кому-то «по обязанности», выполнить «долг». Прежде чем сделать это, подумайте, а что полезного, интересного для себя вы бы могли получить в процессе разговора. Это может быть ответ на вопрос, а может быть «апробирование» какой-либо техники словесного воздействия. В любом случае что-то можно найти и это превратит вынужденное действие в очень интересное дело, которое уже не нужно ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ делать.

3. Третье правило – отказ от действий, в которых нет ЛИЧНОСТНОГО СМЫСЛА. Есть множество процессов, исходящих из ложных колец, из тела ПАРАЗИТА, участвовать в которых с ПОЛЬЗОЙ невозможно. Очень часто нам приходится за компанию ОСУЖДАТЬ кого-то, ЗАВИДОВАТЬ кому-то и т.п., просто потому, что собеседникам трудно делать это в одиночку. Из этих и подобных действий СИЛУ получить невозможно, они только ослабляют нас и привязывают к ПАРАЗИТУ. Вот от участия в этих действиях необходимо отказаться полностью.