Читать книгу Фитнес для ума 2 - Чаес Шбуст - Страница 2

Опис4нн4я 8 но83лл3 ис7ория осно84н4 н4 р34льных со6ы7иях, произош39ших 8 48гус73 2019 го94 8 Пско8ской о6л4с7и, ког94 я о79ых4л 8 93р38н3 н4 школьных к4никул4х посл3 оконч4ния 938я7ого кл4сс4.

***

– Н37, 74к 7ы ноги н3 прок4ч43шь. Посл3 к4ж9ого по9хо94 9олжно 6ы7ь жж3ни3, 7ы 9олж3н чу8с78о847ь, к4к н4полня37ся кро8ью 6иц3пс 639р4 и к849риц3пс, – о73ц, о6локо7и8шись о с73ну л37н3й кухни, смо7р3л н4 7о, к4к я прис394ю с о7ягощ3ниями и про9олж4л комм3н7иро847ь – У 736я 7орс р3ль3фный, к4к с7ир4льн4я 9оск4, н4 рук4х 83нознос7ь ярко 8ыр4ж3нн4я, 4 ноги о7с74ю7. 94, 7ы н3 4м64л, 7ы с7ройный и мускулис7ый, но ноги при э7ом 7ож3 9олжны 6ы7ь кр3пкими.

– П4п4, я э7о хорошо поним4ю. 7олько к4к н4 7урник3 и 6русьях прок4ч47ь ноги? Прис3947ь по 7ысяч3 р4з? Со ш74нгой 7ы мн3 прис3947ь н3 р4зр3ш43шь, 4 г4н73л3й я8но м4ло…

– Со ш74нгой н4 н3ро8ной з3мл3, 94 и 8 78о3м 8озр4с73 оп4сно прис3947ь, э7о 94, – о73ц н4 мгно83ни3 з49ум4лся, 4 по7ом про9олжил – У кого из спор7см3но8 гип3р7рофиро84нны3 мышцы ног?

– У гр36цо8, ш74нгис7о8… – н4ч4л я п3р3числя7ь п3р8о3, ч7о прихо9ило н4 ум.

– У 83лосип39ис7о8! Н49о 8ключи7ь 8 78ой пл4н 7р3ниро8ку н4 83лосип393. О7 н4ш3й 93р38ни, 9о с74нции Лямц38о 6у937 килом37ро8 8ос3мь. 7у94 о6р47но ш3с7н49ц47ь килом37ро8 8ый937. Пос748ь с363 з494чу, 9ля н4ч4л4, про3х47ь э7о р4сс7ояни3 м4ксимум з4 ч4с. По прос3лочной 9орог3, н4 о6ычном 9орожном 83лосип393 ноги получ47 хорошую н4грузку.

– Я 6ы мож37 и 8ключил 6ы 83лопро63г 8 с8ой 7р3ниро8очный пл4н, 7олько г93 э74 с74нция Лямц38о н4хо9и7ся?

– Слуш4й, о7кро83нно го8оря, я и с4м по 9орог3 7у94 ни р4зу н3 3з9ил. 8 моло9ос7и ср3з4л пу7ь ч3р3з 93р38ню Пряслино, 4 94л33 по полям и н4 9орогу, со39иняющую н4шу 93р38ню с Ускониц4ми.

– Э7о ч7о з4 9орог4 74к4я? 8ялки – 9у6ок зн4ю, 4 про э7у п3р8ый р4з слышу!

– Н37 уж3 э7ой 9ороги, к4к и 93р38ни Усконицы 7ож3 н37…Л49но, 9484й п3р3кусим и 8м3с73 съ3з9им 9о Лямц38о.

Мы попили с о7цом ч4ю с 6у73р6ро94ми, я н4к4ч4л кол3с4 н4 98ух с74р3ньких 9орожных 83лосип394х и мы 7ронулись 8 пу7ь. П3р8ы3 ч37ыр3 килом37р4 пу7и о7 н4ш3го 9ом4, мимо 93р38ни 6ольшой Лужок 9о 93р38ни 9у6ок я зн4л хорошо, по э7ому пу7и мы 8ы3зж4ли н4 «74нко8ую» 9орогу и 8оз8р4щ4лись 8 горо9. 8 э7о7 р4з н4м пр39с7ояло 3х47ь о7 9у6к4 н3 н4пр48о, 4 н4л38о. По н36у плыли кучны3 о6л4к4, п3рио9ич3ски з4кры84я солнц3. 73мп3р47ур4 8оз9ух4 6ыл4 комфор7ной, 73плый 8373рок прия7но л4ск4л р4згоряч3нную кожу, 4 о73ц р4сск4зы84л ис7ории из с8о3й жизни по9 моно7онно3 шурш4ни3 кол3с 83лосип394, по9 ко7оры3 по947ли8о с7л4л4сь 63л3с4я о7 пыли, ук474нн4я гр48ийн4я 9орог4.