Читать книгу Ikaria - Christian Bode - Страница 8
Ideale Voraussetzungen für ein langes Leben
ОглавлениеEs ist wirklich auffällig: auf der 250 Quadratkilometer großen Insel Ikaria leben gerade einmal gut 8.500 Einwohner - davon direkt ein Drittel bereits über 80 Jahre alt. In einem der größten Orte Therma leben nur 27 Familien, die sich folglich auch alle untereinander kennen. Und bei den Ikariern sieht ein Tag meist so aus: man schläft aus, lässt alles sehr gemütlich angehen, isst zum Frühstück wenn überhaupt nur etwas Brot mit lokalem Honig, dann gibt es schon bald einen Powernap zum Mittag, es wird irgendwohin gegangen (bei den steilen Hängen dort ein natürliches Training), etwas in den heißen, radonhaltigen (ergo radioaktiven) Quellen gebadet, abends dann gibt es meist gemüselastige, mediterrane Speisen mit ordentlich Olivenöl und unzähligen Kräutern als Würzungsmittel, ein paar Gläschen Wein der Region, dann wird in der örtlichen Taverne oder einfach auf dem zentralen Dorfplatz zu selbstgemachter Musik gefeiert und getanzt. Als doppelsinnigen Höhepunkt des Tages gibt es dann noch eine Runde Sex, womit das ikarische Training dann auch vollumfänglich beendet wäre.