Читать книгу Stress: DER WEG AUS DEM STRESS IN EIN LEBEN ZUM WOHLFÜHLEN! Wie Sie Ihren Stress ablegen und sich ein Wohlfühlleben voller Ruhe, Entspannung, Entschleunigung, Achtsamkeit für sich selbst, Genuss und Erfüllung aufbauen - Cosima Sieger - Страница 3

Ich möchte Ihnen gleich zu Beginn eine Frage stellen:

Was würde passieren, wenn Sie ab heute ein Leben voller Freude, Spaß und traumhafter Momente leben würden? Wenn Sie sich jeden Tag verwöhnen und sich selbst ein Leben schaffen würden, das Sie rundum glücklich macht?

Es ist schon eigenartig. Wir geben unglaubliche Mengen an Energie in die verschiedensten Dinge in unserem Leben und vergessen dabei viel zu oft, wie wir uns eigentlich selbst dabei fühlen. Wir erfüllen Erwartungen - von uns selbst und Anderen - und geben einen Großteil unserer Zeit in unsere Projekte und Verpflichtungen anstatt uns zunächst einmal um uns zu kümmern und dafür zu sorgen, dass es uns gut geht.

Wenn Sie sich in Ihrem Alltag auf diese Weise bereits ausgepowert haben oder wenn Sie unzufrieden sind und das Gefühl haben, nicht mehr wirklich für sich selbst zu leben, wenn Sie wieder einmal etwas Wohltuendes für sich tun möchten, das länger anhält als ein Wellness-Wochenende, dann ändern Sie einfach Ihren Kurs! Verabschieden Sie sich von Stress, Verpflichtungen und trübem Alltag und kümmern Sie sich stattdessen ab heute um sich selbst!

Wie Sie das tun können, erfahren Sie in diesem E-Book.

Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen Ihre

Cosima Sieger