Читать книгу Ausstrahlung: DAS GROSSE PRAXISBUCH FÜR EINE UNWIDERSTEHLICHE AUSSTRAHLUNG! Die 4 Säulen einer fantastischen Ausstrahlung! - Cosima Sieger - Страница 7

Es liegt auf der Hand, dass ein Mensch, der sich selbst nicht akzeptiert und mag, der sich nicht richtig findet und der sich in Gedanken stets selbst klein macht, weil er sich als nicht gut genug empfindet, nicht aufrecht, stolz und mit sich im Reinen durchs Leben gehen kann.

Auch wenn kaum jemand darüber spricht, leiden viele Menschen heute an der „Krankheit“ des Perfektionismus. Zumindest in Bezug auf sich selbst. Und da kein Mensch perfekt sein kann, erleben sie sich selbst stets als nicht genug. Sie fühlen sich nicht erfolgreich genug, nicht schön genug, nicht schlank genug, nicht selbstbewusst genug, nicht witzig oder schlagfertig genug, nicht durchsetzungsstark genug… Und diese Liste könnte ich ewig fortführen.

Und weil sie sich selbst als nicht genug empfinden, sich also nicht akzeptieren und richtig finden MIT ihren kleinen Schwächen und Fehlern, kritisieren sie sich in ihren Gedanken Tag für Tag, ja nahezu permanent selbst, und machen sich dadurch selbst klein. Und je kleiner sie sich selbst erleben, desto unzufriedener werden sie mit sich. Ich möchte an dieser Stelle auf eine Ursachenanalyse verzichten - eine solche finden Sie in meinen Büchern über die Selbstliebe – und mich stattdessen lieber den Auswirkungen und der Lösung für dieses Problem zuwenden.

Denn natürlich hat diese innere Haltung ganz massive Auswirkungen auf ihre Ausstrahlung, die sie dann mit äußerlich angewandten Techniken wieder zu verbessern versuchen. Doch wie wir wissen, strahlt das, was wir über uns selbst denken und ob wir uns selbst mögen, nach außen aus und wird durch jede äußerlich angewandte Technik für unser Umfeld sichtbar.

Deshalb müssen wir die nötige Korrektur in unserem Inneren vornehmen. Und zwar in unseren Gedanken (über uns selbst), also dort, wo das Problem entstanden ist. Ich werde Ihnen in diesem Buch in einer ausführlichen Praxisanleitung zeigen, wie Sie sich aus diesem Teufelskreis befreien, wie Sie aufhören, sich unbewusst in Gedanken klein zu machen und sich stattdessen selbst mit Hilfe Ihrer eigenen Gedanken aufrichten, bestätigen und sich Liebe, echte Selbstakzeptanz, Nachsicht und Geduld schenken.