В книге вы найдете иллюстрации и подробные описания упражнений/ узнаете, как асаны воздействуют на организм и при каких заболеваниях следует заниматься йогой с осторожностью. Также вы найдете рисунки, на которых отмечены группы мышц, которые подвергаются нагрузке во время выполнения определенных упражнений. . . Узнайте, сколько удовольствия могут доставить занятия йогой и каким удивительно гибким может быть ваше тело!
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.