Читать книгу 13 уроков по достижению успеха за 10 дней. Успей занять лучшее место под солнцем! - Даниэль Голдштейн - Страница 4
ВСЕ ТРЕНЕРА ОШИБАЮТСЯ
ОглавлениеКогда очередной тренер скажет вам о мотивации что вам необходимо ставить грандиозные цели не верьте ни единому его слову.
Потому что если бы в действительности все это работало – в мире было бы гораздо больше успешных людей.
Мозг когда слышит или осознает что вы ему ставите великую цель впадает в ступор а затем загоняет вас в депрессию.
Потому что ему жутко не хочется идти туда – не знамо куда и делать то непонятно что.
Есть ли выход? Возможно ли как то по-другому?
Ставить вполне таки понятные задачи и быть сильно замотивированным – так чтобы от лени не оставалось и следа?
Да. Это возможно. Но следует при этом понимать, что ваши цели должны быть полностью понятны мозгу.
Ведь только в этом случае они достижимы.