Читать книгу Три благополучия. Кратчайшая дорога к счастью и здоровью - Дао Оке - Страница 3
Предисловие
Оглавление…для всех
Что наверху, то и внизу.
Что внутри, то и снаружи.
«Изумрудная стрижаль»
Радость. Счастье. Молодость. Благополучие. Успех. Богатство. Сила…
Это всё сверкающие грани понятия «Здоровье».
Затёртого и вожделенного, популярного и нераскрытого, простого – на первый взгляд, но такого сложного.
Тысячи книг, статей, сообщений, а воз и ныне там. Как, впрочем, и ВОЗ.
Даже не «там», а, скорее, только ниже и хуже. Люди болеют чаще, хотя всё больше появляется аптек, лекарств, аппаратов, методов, исследований и открытий.
Эта книга не претендует стать панацеей. Но в ней изложена целостная концепция здоровья и соответствующего образа жизни. Компиляция лучших работающих сведений, вписанная в оригинальную СИСТЕМУ.
В концентрированном виде.
Причём всё лежит на поверхности. И, казалось бы, любой может её увидеть, понять и вербализировать. Но есть много факторов, препятствующих возможности вооружиться понимаем сути здоровья, обрести надёжные точки опоры.
В какой-то степени книга может сыграть роль «красной таблетки». Поэтому вам, дорогой читатель, стоит определиться уже сейчас.
Пока ещё остаётся доступной опция «не знал – не виноват». После прочтения не получится сказать, что в последующие состояния «попал», будет ясно, что «выбрал» их сам.
à Каждый живёт хорошо, пока не узнает, что живёт плохо. После этого он уже живёт плохо.
Чтобы не было опасности найти у себя несуществующие проблемы, следует подчеркнуть:
Важна не отправная точка, а вектор, направление движения. Примите не то, что было до этого «не так», а то, что можно сделать лучше в дальнейшем.
И ещё: книга не отрицает существующие концепции, методы, схемы, направления и т. п. Её текст – это «материнская плата», на которую можно установить любую из них и связать с другими.
Информация сжата, как конспект. Содержание можно было бы растянуть на несколько книг, разжёвывая нещадно каждое положение, мусоля и затирая до дыр.
Бывает, что в видео-уроках, рассылаемых для затравки бесплатно, психологи по 10-20-30 минут раскладывают «пасьянс» из одной масти.
Но по многим отдельным вопросам хватает книг, а целостный пазл не стоит делить на фрагменты.
Информации по здоровому образу жизни «много не бывает». Несмотря на то, что где-то уже «проели плешь», в этих вопросах непочатый край работы.
Роль факторов здоровья (округлённо): то, что даёт социум (медицина) – 10%, то, что дала природа, изнутри (генетика) – 20%, снаружи (экология) – 20%. А то, что мы даём сами себе (образ жизни) – 50%!
Так что 50% или даже больше – в наших руках. А что именно с этим можно делать, вы поймёте сами, читая эти страницы.
…для коллег
Что было, то и будет; и что делалось, то и будет делаться, и нет ничего нового под солнцем.
Екк. 1:9
Перечитывая материал, не избавиться от мысли, что к нему есть претензии. Поэтому можно будет понять любое недовольство грамотных специалистов, которые рискнут с ним ознакомиться.
Да, есть округления, упрощения, недосказанность, компактность и проч. Книга исключительно популярного плана. И прикладного – для человека с любым образованием, профилем и другими данными.
На этих страницах будет много мыслей, высказанных другими авторами, описанных многократно, давно и подробно. Многие читатели, конечно, узнают источники. Но их перечисление в рамках целей именно этой книги излишне.
Информация сжата ещё и с тем замыслом, чтобы вставали новые и новые вопросы, побуждающие искать дополнительные сведения по затрагиваемым темам.
Новые авторы часто отмечают, что изучили, прошли, опробовали многое – без особого эффекта. В результате нашли своё, именно то, что работает. Из этого вырастают книги, вэбинары, статьи, методики.
à Как говорят индийские психоаналитики, вы хотите станцевать об этом?
Но, если что-то у нас не работало, из этого никак не следует, что это не работает вообще.
Есть мнение, что работает абсолютно всё, что заявлено на публику. С разной эффективностью, но отрицать что-либо – оснований нет.
Данный подход – не для «бонуса в карму». Это следует из самой модели.
Кстати, о карме…
…для эзотериков
Некоторые говорят: пока не увижу, не поверю. А я говорю тебе: пока не поверишь, не увидишь.
Н. Д. Уолш
Автору известно, что все парапсихологические феномены признаны.
И то, что к ним часто примешивается обман.
Более того, знаком с несколькими людьми, имеющими подобные способности, подтверждённые опытом неоднократно.
Автор знаком со многими оккультными источниками, к которым относится с глубоким уважением, как и к любым другим источникам.
Автор погружался и в статьи мужского движения, и в удивительные психологические концепции.
Но в данной книге все вопросы, которые могут разделить аудиторию, вынесены за скобки. О некоторых упоминается просто в режиме допущения.
Причин много. В частности, хотелось создать текст для максимально широкой целевой аудитории. И подчеркнуть, что ЛЮБОЙ человек, независимо от взглядов, способностей, пола, верований и т.п., может обрести свой собственный путь к здоровью. Без костылей, без проложенной колеи – САМОстоятельно и, простите за неловкий неологизм, САМОдвижительно.
– — Проекция – —
Голодному можно принести рыбу.
А можно дать удочку, что гораздо эффективнее.
Но есть и третий вариант: подсказать, как сделать удочку самому.
Да хоть целый набор спиннингов.
Не таблетка/укол/микстура, от которой что-то наладится – и только временно.
Не готовая методика, шаблон, следуя которому можно получить желаемое.
А знание, информация, благодаря которой человек сам сможет создать собственную последовательность действий.
Если искать аналогию среди методов психотерапии, то ближе всего окажется рациональная – самая «сознательная».
И вся эта информация не притянута за уши, не получена через откровения «свыше», а естественно вытекает из самой Жизни и одного определения, принятого для всей планеты.
– — – — – — – — – — – — – — – —
То есть, книга не претендует на создание нового течения, совокупности методик, которые можно красиво озаглавить, «запатентовать» и поставить в ряд других разработок.
В ней не будут эксплуатироваться постулаты, которые могут подвергаться сомнению, как «ненаучные», «нетрадиционные», «для избранных» и т. п.
à Метеорология – наука точная. Бубен надо держать в левой руке.
(А мой Шаман отметил, что на самом деле правильно – в правой).
Лучше обойтись без поводов для споров о сути душевной и духовной жизни. Для достижения цели, которую преследует изложенная информация, неважно, душа – только продукт деятельности мозга, или душа – самостоятельная структура из «тонких энергий».
Но несомненно, что ПРАКТИЧНЫ подходы к работе психики, аналогичные, как к работе тела, как к самостоятельной структуре.
Важно: мы не станем делать предположения, что за этим стоит, главное – это РАБОТАЕТ.
– — Лирическое наступление – —
Вы верите в гороскопы?
Не стану приводить аргументы ни за, ни против астрологии. Отмечу лишь, что уважаю эту древнюю отрасль.
И это не противоречит эффекту Барнума: большинство склонны воспринимать расплывчатые, обобщённые описания (особенно позитивные) как точные характеристики своей личности.
Но к чему этот вопрос. В NLP на него отвечают: конечно, верим, более того, мы сами их пишем!
Какой бы ни был сценарий, какие бы ни были ограничения в судьбе (прочитанные либо психологом-профессионалом, либо через анализ линий на руке, расположения звёзд в момент рождения, других знаков-отметин), мы можем многое написать, переписать, стереть, подчеркнуть, перенести…
à Хочешь немного правдивого волшебства? Ты наполовину кентавр.
Ещё один тезис из NLP: никогда не поздно иметь счастливое детство.
Единственно, хотелось бы дополнить распространённую трактовку. Считают, что человек имеет такие-то качества, так как родился в такое-то время и в таком-то месте. Но, если принять идею воплощения (и/или перевоплощения) души и объективность астрологии, почему не наоборот?
Душа приходит именно в данные обстоятельства, так как несёт в себе соответствующие характеристики.
Человек изначально определяет место, а не место – человека.
