Читать книгу Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - Дарья Чудакова - Страница 11

Базовые положения кистей рук

Оглавление

Притхви-мудра


Прана-мудра


Йони-мудра


Бхуди-мудра


Рудра-мудра


Сурья-мудра


Мудра «Поведение Антилопы»


Вайя-мудра


Шанкх-мудра


Шунья-мудра


Хакини-мудра


Джняна-мудра


Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Подняться наверх