Читать книгу SOS-реанимация семейных отношений. Без ущерба личному счастью - Дарья Горбатко - Страница 2

Если Вы держите в руках эту книгу, определенно, Вы на пути прекрасных изменений в отношениях с партнером. Только помните, любое знание может стать помощником в Вашей жизни, если Вы начнете его применять. Каждая глава этой книги содержит практические рекомендации, которые помогут Вам создать гармоничное общение в семье на каждый день и сформируют верное поведение в ссорах и конфликтах.

Позвольте мне, рассказать как родилась эта книга. Мне было 19 лет, когда я выходила замуж, я была полна идеями о собственной ценности, которыми меня напитала моя любимая бабушка, но я абсолютно не понимала в чем ценность партнера. На этапе начала отношений я считала «Я люблю тебя, ты любишь меня- значит, ты не „должен“ ленится, проявлять недовольство, сопротивляться моим желаниям, а еще, желательно потакать всем моим капризам». Я не отвечала себе на вопрос «что же буду делать сама для него?», видимо, решив, что «просто любить» вполне достаточно. Психологи рекомендуют (и я не исключение) для начала какое то время встречаться с партнером. Создавать волшебную связь из романтических свиданий, ожиданий, трепета и любви. И только если, Вы действительно, примерно, год спустя решите, создать семью- то пожалуйста. Считается, что партнеры за этот период успевают осознать важность друг для друга, понять привычки друг друга, успевают изучить особенности друг друга в общении. Как говорится: «Не кота же в мешке брать?».

Мы с мужем пошли по абсолютно другому пути, то есть сразу решили быть вместе. По этому этапы узнавания привычек, принципов жизни и способов общения с окружающими для нашей пары шли параллельно с моей беременностью, обустройством жилья, работой и образованием. Это не было просто. В какие то моменты времени, хотелось все бросить и уйти, но, понимание того, что ты любишь этого человека и хочешь понять, почему он ведет себя так, а не иначе, удерживали нас друг с другом. Мне очень помогло то, что я получала психологическое образование. Я осознавала, что не единственная на свете женщина, у которой есть вопросы к организации семейных отношениях. Где то в глубине души я всегда понимала, что семья- это берег радости и счастья, и то, что у меня «как то не так», толкнуло меня к глубокому изучению структуры семейных отношений. Я хотела понять, что я лично могу сделать, для счастья своей семьи. Свое исследование я начала с формирования вопросов и поисков ответов. После овладения теоритическими знаниями, я аккуратно пыталась внедрять их в наши с мужем отношения и, таким образом, на практике понимала на сколько перемены лишь во мне влияют на нас как на пару. Удивительно, но муж подхватывал «нововведения» и теперь, то, что «прижилось», составляет организм нашей семьи. Сейчас, когда я пишу эту книгу у нас уже трое малышей. Но самое главное, мы не зависимы, мы аутентичные уверенные в себе люди, которые составили одну семью и изо дня в день мы «трудимся» ради счастья друг друга.

Та система, которая работает в моей семье, может работать в любой другой семье. Но для того, что бы Вы могли создать счастливые отношения, безусловно, необходимо искреннее желание партнеров двигаться на встречу друг другу.

Я семейный психолог, и общаясь со многими молодыми девушками и взрослыми женщинами, парнями и зрелыми мужчинами, вижу, что часто «проблемы» в их семьях были похожи. Только задумайтесь, ведь семья, это те люди, с которыми вы проводите большую часть времени, в которых Вы вкладываете свои эмоции и чувства, люди, которые любят и ждут Вас домой изо дня в день. Разве это не достаточные аргументы, для того, что бы потрудиться на славу собственной семьи? Мы можем обижаться друг на друга, не понимать его или ее поступки, можем хотеть большего и ждать, пока все изменится. Но я призываю Вас, не сидеть в стороне, пока время мчится прочь, а приступить к собственным изменениям. Ваша семья, если и не сразу, то чуть позже «отзеркалит» Вам все Ваши усилия. И это не пустые слова, у нас действительно существуют, так называемые, зеркальные нейроны, именно они «без нашего» сознательного согласия копируют часто встречающееся поведение, образ мыслей и действий других людей. Только задумайтесь, на сколько Вы взаимно влияете на всех членов своей семьи, особенно на детей. Дети не умеют анализировать и автоматически записывают Ваши реакции, как свои собственные. По этой причине, не только отношения с мужем или женой могут омрачить или, наоборот, послужить расцветом жизни, но и отношения с ребенком важны и для ребенка и для родителей. Если на этих страницах вы ищите ответ на вопрос «Как сформировать добрые отношения с мужем или женой?», Вы обязательно найдете на них ответ. Но так же и получите знания об отношениях с детьми в семье. Вот основные «проблемы», которые вскрылись в результате моего исследования.

– Муж или жена меня не слышит! Приходится все время кричать, а это приводит к ссоре.

– Муж только играет с детьми, он не помогает мне по дому и в уходе за ними.

– Или наоборот, игнорирует детей, пытаясь придумать себе «миллион других дел»

– Наши родители диктуют нам как воспитывать детей. Свекровь все время поучает, а мама любит проводить по пол дня у нас дома.

– Муж очень много работает, мы практически не видимся.

– Моей маме не нравится мой муж. Я не нравлюсь своей свекрови.

– Карьера и/или семья?

– Ребенок постоянно кричит и не слышит моих просьб.

Думаю, моя история не исключение, в наше время, молодые люди часто торопят события, и создают семьи, не успев толком узнать друг друга. Все это ведет к тому, что пара, после начала совместной жизни буквально заново знакомиться друг с другом. Одним такое знакомство дается легко, вторые трудятся над созданием семейного очага, а третьи опускают руки и расстаются.

У него и у нее своя правда. Она образовывается в результате жизни с родителями, в результате приобретенных привычек, установок. То, как мы себя ведем сегодня, на самом деле является привычным для нас поведением и мы, часто не задумываемся о том, как именно общаться с партнером. Но, в нашей власти, выбрать любой вид реакции на слова и действия мужа или жены. Этой реакцией мы можем возродить семейные отношения, построив, прочный фундамент семейной жизни или уничтожить свою семейную жизнь. К прочтению этой книги я предлагаю подойти осознанно. Относитесь к ней как к «Руководству по созданию счастливых взаимоотношений в семье». Отношения в семье- это не только отношения мужа и жены, это, если есть дети, безусловно, отношения родителей и ребенка. Почему я об этом говорю, ведь и так понятно? Но самом деле не в каждой семье родители строят взаимоотношения с ребенком. Родители могут что то решать за него, водить на развлечения, в секции, приобретать подарки. Но, очень часто, оставшись один на один со своим малышом пытаются как можно быстрее сбежать от него.

Сегодня «модно» быть хорошей мамой. Причем понятия того, что «хорошо» а что «плохо» у Всех диаметрально противоположны. В огромном обилии советов по воспитанию детей, развивающих методик, способов ухода и организации быта для малыша- сложно разобраться самому главному человеку, женщине и маме. И порой совсем не понятно как оставаться «нормальной» мамой и при этом не получить косые взгляды по поводу своего подхода к воспитанию.

Что вообще означает «нормальное» материнское поведение? Может ли мама грустить и злиться? Должна ли она по первой просьбе удовлетворять все потребности мужа и ребенка? Может ли мама выяснять отношения с папой? Должна ли мама заниматься с ребенком развитием с утра до вечера самостоятельно? А ходить на девичники? Везде ли брать с собой ребенка?

Прежде чем ответить на вопрос «Как быть нормальной, мамой?, давайте определимся, что понимать под словом «нормально» – для меня это благоразумная женщина, старающаяся создать счастливое настоящее и будущее для себя и своей семьи.