Читать книгу Как перестать быть незаметной и занять свое место (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 2

Ты помнишь то странное, тягучее чувство в груди, когда тебе хочется сказать «нет», но твои губы, словно предатели, растягиваются в вежливой улыбке и произносят: «Конечно, я помогу, мне совсем не сложно»? Это и есть первый прут той невидимой клетки, которую мы начинаем строить вокруг себя еще в раннем детстве. Мы привыкли называть это вежливостью, воспитанием или порядочностью, но давай будем честными: чаще всего это обыкновенный страх быть отвергнутой, если ты вдруг перестанешь соответствовать чужим ожиданиям. Образ «хорошей девочки» – это не просто социальная роль, это сложный психологический конструкт, который годами вытесняет твою истинную личность, заменяя живые желания набором социально одобряемых алгоритмов. Нас учили, что любовь нужно заслуживать, что тишина – это признак ума, а отсутствие конфликтов – признак святости. Но на самом деле за этой фасадной безупречностью скрывается кладбище нереализованных амбиций и подавленного гнева, который рано или поздно начинает разрушать нас изнутри.

Вспомни типичное утро женщины, живущей в этой клетке. Она просыпается первой, чтобы успеть приготовить завтрак, который понравится всем, кроме нее самой, она выбирает одежду, которая выглядит «уместно» в глазах коллег и руководства, она проверяет почту и сразу же бросается решать чужие проблемы, отодвигая свои стратегические задачи на глубокий вечер. Когда такая женщина заходит в кабинет начальника, чтобы попросить о заслуженном повышении, ее голос внезапно становится выше, она начинает оправдываться, приводить бесконечные логические доводы, словно извиняясь за то, что вообще посмела претендовать на большее. Она боится показаться жадной, заносчивой или – упаси боже – «сложной». Ведь «хорошие девочки» не создают проблем, они их решают за других. Этот внутренний цензор работает 24 на 7, фильтруя каждое слово, каждый жест и каждую мечту на предмет того, не заденет ли это чьи-то чувства и не разрушит ли это образ идеальной, всепрощающей и понимающей спутницы, сотрудницы или подруги.

Давай заглянем в историю одной моей клиентки, назовем ее Марина. Она была блестящим финансовым аналитиком, женщиной с железной логикой и невероятным чутьем на рыночные тренды. Но когда дело доходило до ее собственной жизни, Марина превращалась в тень. На совещаниях она подготавливала все данные для своего руководителя, который затем презентовал их как свои собственные. Когда я спросила ее, почему она не заявит о своем авторстве, Марина с искренним испугом ответила: «Но ведь он мой начальник, ему виднее, как подать информацию, а мне просто важно, чтобы проект был успешным». Это и есть классическая ловушка: подмена личного успеха коллективным благом, где твой личный масштаб приносится в жертву ради сохранения комфортной атмосферы. Марина боялась, что если она проявит твердость, ее сочтут «стервой», а это звание для «хорошей девочки» хуже смертного приговора. В итоге она годами сидела на одной и той же зарплате, наблюдая, как менее компетентные, но более дерзкие коллеги обходят ее на поворотах. Ее клетка была сделана из золотых прутьев исполнительности и безотказности, но это все равно была клетка.

Проблема в том, что этот сценарий «удобства» имеет накопительный эффект. Когда ты раз за разом подавляешь свое право на гнев или недовольство, твоя психика начинает тратить колоссальное количество энергии просто на то, чтобы удерживать эту плотину. В итоге на созидание, на творчество, на масштабный бизнес или глубокие, страстные отношения сил просто не остается. Ты чувствуешь себя выгоревшей, хотя вроде бы не делала ничего экстремального. Но ты делала самое тяжелое – ты ежесекундно предавала себя. Быть «хорошей» – это значит всегда ставить чужой комфорт выше своего смысла. Это значит соглашаться на меньшее, когда ты достойна максимума. Это значит гасить свой внутренний свет, чтобы другим не резало глаза его сияние. Мы настолько срастаемся с этой маской, что в какой-то момент перестаем понимать, где заканчиваются навязанные правила и начинаемся мы сами. Мы боимся собственной силы, потому что сила – это всегда разрушение старого порядка, а нас учили только созидать уют и поддерживать статус-кво.

Чтобы выйти из этой клетки, нужно сначала признать, что она существует. Посмотри на свои последние решения: сколько из них были приняты из искреннего интереса, а сколько – из желания не расстроить окружающих? Когда ты в последний раз позволяла себе быть «неудобной»? Масштаб личности начинается там, где заканчивается потребность в одобрении. Это болезненный процесс, потому что, когда ты начнешь меняться, окружающие, привыкшие пользоваться твоим удобством, будут протестовать. Они будут говорить, что ты стала «какой-то другой», «эгоистичной», «холодной». Но правда в том, что ты просто начинаешь занимать свое место в пространстве. Ты перестаешь извиняться за свой голос, за свои желания и за свою жажду жизни. Клетка открывается только изнутри, и ключ к ней – это твое разрешение себе быть любой: злой, амбициозной, требовательной и бесконечно прекрасной в своем несовершенстве. Путь к истинной продуктивности и настоящему влиянию в бизнесе или любой другой сфере лежит через пепелище образа «хорошей девочки». Только когда ты перестанешь тратить время на то, чтобы нравиться всем, у тебя появится ресурс, чтобы по-настоящему изменить мир. Это первый шаг к твоему праву на масштаб – признать, что ты больше не хочешь быть декорацией в чужой пьесе, ты готова стать автором своей собственной судьбы, даже если это сделает тебя «неудобной» для тех, кто привык к твоей тишине.