Оглавление
Даурия Абилкаховна Аканова. Вкусный и полезный завтрак для моего ребенка. Без сахара
Предисловие
В чем же уникальность названий рецептов?
Что такое питание? И как оно влияет на состояние?
Для чего нужны живые продукты, витамины и минералы для тела?
Описание живых продуктов
Полезные свойства: пророщенная пщеница, пророщенная зеленая гречка, пророщенные семена льна
Пророщенная пшеница
Проращиваем пшеницу
Зеленая гречка
Проращиваем зеленую гречку
Семена льна
Проращиваем семена льна
Живой зеленый суп
Уникальные рецепты с уникальным названием
Сладкая каша без сахара «Будь здоров! Будь здорова!»
Сладкое творожное «Радуемся жизни»
Утренний фруктовый йогурт «Я выбрала радость!»
Легкий смузи «Моя жизнь – праздник»
Смузи «Польза для меня и польза для тебя»
Смузи «В моей реальности все получается»
Творожная каша «Я возвращаю свою Силу»
Каша «Сила и бодрость»
Творожный йогурт «Ты уникальный! Ты уникальная!»
Фруктовый йогурт «Ты рожден для радости»
Богатое жидкое пирожное без теста
Творожный йогурт «Я выбрала счастье для себя»
Йогурт «У меня счастливая семья»
Волшебная каша «Деньги есть всегда»
Каша «Я и мои дети достойны всех чудес»
Каша «Я счастливая мама здоровых, счастливых и талантливых детей»
Мороженое «Ты гений»
Мощный смузи «Все идет как надо»
Каша «Я люблю отдыхать»
Моя история
Как происходил переход с одного завтрака на другой
Разговор с дочкой во время перехода на энергичный завтрак
Преимущества, которые получает человек в результате перехода на живое питание
Завершение
Заключение
Отрывок из книги
Как я писала выше, все рецепты не только без сахара, без глютена и без тепловой обработки, они уникальны тем, что каждый рецепт имеет свое название и каждое слово имеет Силу. Я решила назвать каши, йогурты и смузи созидательными мыслеформами, например:
– Йогурт из пророщенных семян льна «Я выбрала радость!»
.....
1. Обращайте внимание на чувство, когда получаете ответы: если комфортно в душе, то есть комфортное состояние, вы знаете, о чем пишу, в этом случае, значит, есть польза от этой пищи.
2. Второе чувство: если вы даже мимолетно почув-ствовали дискомфорт, это может быть: сомнение, оправдание, отторжение, значит, это вредно для вас, для вашего ребенка и вообще для здоровья.
.....
