Читать книгу Instant Erleuchtung - David Deida - Страница 13

Hassen Sie jeden, den Sie heute sehen. Hassen Sie Fremde, Ihre Familie und Ihre Freunde. Schauen Sie jede Person an und lassen Sie dabei Hassgefühle in sich aufkommen.

Lassen Sie nicht nach. Wenn Sie noch nicht hassen, dann arbeiten Sie daran. Hassen Sie die Frau im Auto vor Ihnen. Hassen Sie den Mann, mit dem Sie neulich telefoniert haben. Hassen Sie den nächsten Menschen, dem Sie begegnen – leidenschaftlich.

Während Sie Hass empfinden, stellen Sie sich vor, Sie würden genau jetzt, während Sie hassen, sterben. Hassen Sie und fühlen Sie sich, als ob Sie im Sterben lägen. Würden Sie lieber anders sterben als hasserfüllt?

Wie würden Sie lieber sterben?

Leben Sie von jetzt an die Antwort auf diese Frage. Das heißt, schenken Sie die Verfassung und Gemütslage, in der Sie gern sterben möchten – von heute an.

Wenn Sie merken, dass Sie nachlässig werden, üben Sie sich immer wieder darin, jeden zu hassen, der Ihnen über den Weg läuft. Hassen Sie diesen Menschen richtig, so leidenschaftlich Sie können, und spüren Sie, ob Sie so – hasserfüllt – sterben möchten.

Öffnen Sie sich gelassen dafür, von der Kraft der Liebe gelebt zu werden. Wenn Ihnen das schwierig erscheint, dann hassen Sie nur einen Augenblick lang, damit Sie sich leichter dam widmen können, wie liebevoll Sie sein möchten, wenn Sie sterben – und das könnte genau jetzt sein.