Читать книгу Selbstheilung - David Jankovski - Страница 4

Doch zwischen den vielen Plakaten, immer wieder aufs Neue das modernste und innovativste Fitnessstudio anpreisend, den Werbungen und Blogartikeln, welche uns überall im Fernseher und im Internet begegnen und uns suggerieren:

gesunder Geist = gesunder Körper = glückliches Leben Fällt es uns verständlicherweise schwer, überhaupt noch etwas anderes zu glauben. In unseren Köpfen ist der Gedanke tief verankert, dass wir uns dementsprechend nur noch gut fühlen, nur noch wirklich gesund, nur noch wirklich glücklich sein können, wenn wir diesen rigorosen Vorgaben folgen und uns dem nächsten Ernährungs- oder Bewegungstrend hingeben. Im Umkehrschluss wird uns dadurch auch gesagt, folgen wir den vermeintlichen Super-Diäten und revolutionären neuen Workouts nicht, verwehrt man sich Gesundheit und Glück selbst. Man ist selber schuld an seinem Unwohlsein, dabei wird einem der Weg hinaus aus der Misere doch so offensichtlich dargestellt. Doch hier stellt sich die Frage: Muss Gesundheit denn immer Qual bedeuten? Und ich sage ganz entschieden: Nein! Glück hat einen völlig anderen Ursprung und wahre Gesundheit ergibt sich aus einer gänzlich anderen Quelle.