Читать книгу Массаж от А до Я - Дебора Грейс - Страница 7

Вариант акупрессуры

• Техника кончиками пальцев

Снимается напряжение и улучшается кровоток.

• Постукивание

Повышает мышечный тонус, активизирует нервные клетки мускулатуры, способствует их оживлению.

• Встряхивание

Эта техника затрагивает глубоко расположенные ткани.