Читать книгу Измени свой мозг – изменится и тело! - Дэниэл Дж. Амен - Страница 8

Последние несколько десятилетий ученые и врачи интенсивно исследуют связь мозг – тело. Растущее количество научных доказательств поддерживает концепцию, что разум оказывает сильное воздействие на внешность, настроение, уровень стресса и общее здоровье. Появилась целая отрасль альтернативной медицины, которая занимается взаимодействием состояния ума и тела.

Меня часто спрашивают, можно ли считать, что ум и мозг отдельны друг от друга. Мой ответ, с учетом более 55 тысяч сканов головного мозга, – нет. Разум и мозг целиком и полностью зависят друг от друга. Возьмем, к примеру, болезнь Альцгеймера, которая явно относится к чисто мозговым нарушениям. По мере развития заболевания пациенты теряют разум. Когда вы утрачиваете ткани мозга (рис. 1.4), теряется память и способность мыслить рационально.

Рис. 1.4. Мозг человека, страдающего болезнью Альцгеймера. Заметное снижение активности в задней части мозга

Или рассмотрим проблему черепно-мозговых травм. Скан мозга Бекки (рис. 1.2) показал травму лобной коры. Повреждения мозга ведут к нарушению умственных способностей и ухудшению здоровья тела. Когда нормализовалось состояние мозга Бекки, она обрела способность контролировать себя, и здоровье восстановилось.