Оглавление
Дэниэл Дж. Сигел. Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть
Отзывы
Об авторе
Предисловие к третьему изданию
Благодарности
Вступление «Что вообще такое разум?» Взгляд с позиций межличностной нейробиологии
Определение разума
Энергетический и информационный поток
Интеграция
Дифференциация и связь
Структура книги
Воплощенный мозг, осознание и природа энергии
Состояния сознания
Память и нарратив
Привязанность и самоощущение
Эмоции как толчок к изменением в интеграции
Репрезентации и конструирование реальности
Регуляция и согласованность
Межличностная связь и отношенческое мышление
Внутренняя и внешняя интеграция
Я-Мы и интеграция идентичности
Примечания
Глава 1. Телесно воплощенный мозг, осознание и природа энергии
Телесно воплощенный мозг
Организация мозга
Структуры заднего мозга
Структуры среднего мозга
Структуры переднего мозга
Нейронная интеграция
Развитие мозга
Разум и мозг: обработка информации и нейробиология
Мозг как система и мозг как часть большей системы
Гены, эпигенетическая регуляция и опыт
Отношения и мозг
Разум: регуляция и сознание
Регуляция потока энергии и информации
Сознание: знание и субъективный опыт
Субъективный опыт
Знание и осведомленность
Осознанное восприятие и сострадание
Осознание и природа энергии: новая основа для концептуализации разума
Размышления: энергия, осознание и тело
Примечания
Глава 2. Состояния разума: целостность, субъективный опыт и сложные системы
Определение состояний разума
Непрерывность и автономные состояния
Модули, режимы и системы
Состояния, черты и связность
Организация состояний разума
Чувствительность к среде
Сложные системы
Сложность, естественный отбор и коннекционизм
Самоорганизация: движение к максимальной сложности
Нелинейность
Эмерджентные и рекурсивные шаблоны
Ограничения
Привязанность и самоорганизация
Состояния разума во времени
Обработка информации
Непрерывность и автономные состояния
Межличностные системы и диадические состояния разума
Размышления: поток состояний
Примечания
Глава 3. Память и нарратив
Общее определение памяти
Имплицитная память: Ментальные модели, поведение, образы и эмоции
Ментальные модели
Влияние имплицитной памяти на развитие
Эксплицитная память: факты, события и автобиографическое сознание
Субъективный опыт эксплицитной и имплицитной памяти
Инфантильная амнезия
Эмоции, запоминание и забывание
Стресс, травма и память
Точность памяти и влияние травмы
Память и нарратив
Вспоминаемое и вспоминающее «я»
Размышления: я и другие во времени
Примечания
Глава 4. Привязанность и самоощущение
Система привязанностей
Общение, биосинхрония и состояния разума
Теория привязанности
Оценка привязанности
Исследование детской привязанности: незнакомая ситуация
Краткий обзор классификаций детской привязанности
Привязанность взрослого: переход на уровень ментальных представлений
Привязанность, разум и психопатология
Нейробиология привязанности
Надежные привязанности
Надежная привязанность взрослого: свобода размышлений
Избегающие привязанности
Отвергающая привязанность взрослого: эмоциональная пустыня
Амбивалентные привязанности
Озабоченность взрослого: вторжение прошлого в настоящее
Дезорганизованные /дезориентированные привязанности
«Дезорганизованные» взрослые: бессвязные жизненные истории и внезапная смена состояний разума
Разрыв и восстановление связи
Размышления: привязанность и психическое здоровье
Примечания
Глава 5. Эмоции как изменения в интеграции
Определение эмоций
Первичная реакция, оценка и возбуждение
Первичные эмоции
Дифференциация и категориальная модель эмоций
Аффект и настроение
Конвергенция социальных процессов и эмоций
Неосознаваемые и осознанные эмоции
Эмоция как система ценностей и оценка смысла
Как внутреннее «я» становится внешним «мы»: сети зеркальных нейронов и совместное использование внутренних состояний
Гибкость реакции, отношения и эмоции
Эмоции и соматические реакции
Индивидуальные различия в эмоциональном опыте
Эмоциональное общение: эмпатия и аффективное выражение
Эмоции и полушария
Субъективный опыт
Регуляция эмоций
Размышления: эмоции и разум
Примечания
Глава 6. Репрезентации и конструирование реальности
Способы обработки и конструирования опыта
Обработка информации и ментальные представления
Формы представлений и субъективный опыт
Ощущение и восприятие
Концептуальные (категориальные) представления
Лингвистические представления
Сознание и представленческие процессы
Процессы развития, отношений и асимметрия мозга
Режимы обработки: церебральная асимметрия и «дихотомания»
Асимметрия и эмоции
Сознание и латеральность мозга
Привязанность, латеральность мозга и представленческие процессы
Генетика, пол и опыт
Как опыт влияет на специализацию полушария?
Способы познания
Развитие ментального зрения: разум создает разум
Адаптивное нарушение ментального зрения
Размышления: представление реальности и психологическое благополучие
Примечания
Глава 7. Регуляция и согласованность
Центральная роль эмоций в саморегуляции
Дисфункциональные паттерны саморегуляции
Концептуальная основа регулирования эмоций
Интенсивность
Чувствительность
Специфичность
Процессы восстановления
Доступ к сознанию
Внешнее выражение
Личность, ментальная тренировка и трансформация саморегуляции
Размышления: регуляция эмоций и разум
Примечания
Глава 8. Межличностная связь и «отношенческий» разум
Резонирующие разумы
Привязанность и регулирование эмоций
Схема соединения
Подходы к воспитанию
Отношения и механизм регуляции
Романтические привязанности и «взаимоблокировка»
Пути эмоционального роста
Избегающие и отвергающие состояния разума
Амбивалентные и озабоченные состояния разума
Дезорганизованные и неразешенные состояния разума
Размышления: эмоциональные отношения и объединение разумов
Примечания
Глава 9. Внутренняя и внешняя интеграция
Интеграция как основа здоровья и устойчивости
Нейронная интеграция
Развитие и интеграционные процессы
Интеграция разумов
Привязанность и интеграция
Интегрирующее «я»
Создание согласованности
Адаптирующийся разум: дезорганизованная привязанность как пример нарушенной интеграции
Наблюдение за интеграцией
Согласованность и сложность
Нарративный процесс
Скрытые наблюдатели
Латеральность полушарий
Осмысление разума
Нейробиологический взгляд на истории
Нарратив и нейронная интеграции
Нарративная и межличностная интеграции
Размышления: интегрирующиеся разумы
Примечания
Глава 10. Принадлежность, «Я» и интегрированная идентичность Я + Мы = Я – Мы
Основа для развития интеграции
Девять определений интеграции
Интеграция сознания
Билатеральная интеграция
Вертикальная интеграция
Интеграция памяти
Нарративная интеграция
Интеграция состояния
Межличностная интеграция
Временная интеграция
Интеграция идентичности
Интеграция, развитие «я» и реальность взаимосвязи
«Я»
Осознанность систем
Необходимость своевременных действий
Направляем развивающийся разум к интеграции идентичности
Ментальное внимание, мозг и культурная эволюция
«Я», идентичность и принадлежность
Я + Мы = Я-Мы: реальность взаимосвязи и интеграции идентичности
Примечания
Словарь
Источники (A – K)
Источники (L – Z)
