Читать книгу Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело - Дэниел Гоулман - Страница 13

Глава 2. Подсказки из прошлого
Руководство по медитации

Оглавление

Ориентиры внутреннего местопребывания Ричи более чем вероятно должны были быть указаны в объемном тексте, который Муниндра посоветовал изучить Дэну во время его первой поездки в Индию несколько лет назад. Тем текстом была «Висуддхимагга». Текст, который датируется V веком и на языке первого буддийского канона пали означает «путь очищения», и был древним источником тех печатных инструкций, что Дэн изучал в Бодх-Гае.

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Подняться наверх