ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых

ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых
Авторы книги: id книги: 601786     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 200 руб.     (1,95$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Прочая образовательная литература Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785447488895 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 18+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Надеюсь, что не очень занудное описание игры, которую я придумал и провожу для желающих стать стройнее. Немного теории, примеров и заданий, дающих возможность запустить процесс самостоятельно.

Оглавление

Денис Александрович Зайдис. ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых

Название и его смыслы

Раунд 0. Откуда что взялось

Раунд 1. А зачем?

Раунд 2. Мотивация, Математика и Планирование

Раунд 3. Знакомство со Зверем и Дисциплиной

Раунд 4. Голодные Игры

Раунд 5. Быстрее, легче, дешевле

Раунд 6. Антипартизанщина

Отрывок из книги

Здравствуйте. Я – Денис Зайдис, автор.

Это описание игрового процесса, который я придумал и провожу.

.....

Ленивые делают это максимально эффективно.

Взрослые ценят свое физическое состояния и ставят себе реальные задачи.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых
Подняться наверх