За свой счет я делаю качественные переводы психологической литературы и сейчас вы читаете вторую переведенную нами книгу. Вам очень повезло, это самое глубокое и подробное описание эмоций человека из тех, что мне встречалось. Вы сможете разобраться в собственных чувствах, понять почему вы реагируете так, а не иначе и использовать это для повышения уровня счастья и решения психологических проблем.
Оглавление
Дэвид Хокинс. Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия
Безмерная благодарность за поддержку проекта
Предисловие
Вступление
Глава 1. Введение
Глава 2. Механизм отпускания
Глава 3. Анатомия эмоций
Глава 4. Апатия и депрессия
Глава 5. Грусть
Глава 6. Страх
Глава 7. Страсть
Глава 8. Гнев
Глава 9. Гордость
ГЛАВА 10. Храбрость
Глава 11. Принятие
Глава 12. Любовь
Глава 13. Покой
Глава 14. Устранение стресса и физических болезней. Психологические аспекты и предрасположенность к стрессу
ГЛАВА 15. Взаимоотношения между разумом и телом. Влияние Разума
Глава 16. Положительные следствия практики отпускания. Эмоциональный рост
Об авторе. Биографические и автобиографические заметки
Список использованной литературы
Отрывок из книги
Всем привет!
За свой счет я делаю качественные переводы психологической литературы и сейчас вы читаете вторую переведенную нами книгу. Вам очень повезло, это самое глубокое и подробное описание эмоций человека из тех, что мне встречалось.
.....
Цель описания в книге этого подхода – просто связать вас с вашими собственными внутренними чувствами и переживаниями. Кроме того, здесь есть много полезной информации, которую ваш разум захочет узнать. Процесс отпускания начнется автоматически, потому что природа ума стремится избавляться от боли и страданий и испытывать большее счастье.
Поскольку все живые существа связаны на вибрационных энергетических уровнях, наше основное эмоциональное состояние воспринимается всеми формами жизни вокруг нас и оказывает на них влияние. Известно, что животные могут немедленно прочитать основное эмоциональное состояние человека. Есть эксперименты, демонстрирующие, что человеческими эмоциями может быть затронут даже рост бактерий, и что у растений регистрируют измеримые реакции на наше эмоциональное состояние (Backster, 2003).
