Дзен-камера. Шесть уроков творческого развития и осознанности
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Дэвид Ульрих. Дзен-камера. Шесть уроков творческого развития и осознанности
Введение. Каким будет ваш стих?
Основные принципы и методы
Фотографический дневник
За пределами ума
Ежедневная практика наблюдения
Урок первый. Наблюдение
Пять визуальных составляющих фотографии
Инструменты и упражнения
Урок второй. Осознанность
Осознанность в фотографии
Повышенная осознанность
Инструменты и упражнения
Урок третий. Я
Стиль и аутентичность
1 + 1 = Бесконечность
Коммуникация и ассоциативное воздействие
Инструменты и упражнения
Урок четвертый. Практика
Процесс и синхронизация
Цифровые мелки
«Ум новичка»
Инструменты и упражнения
Урок пятый. Мастерство
Свобода и дисциплина
Вдохновение
Раздвигая границы
Инструменты и упражнения
Урок шестой. Дух
Зрелище или дух
Редактируйте, отбирайте, отбрасывайте лишнее
Сила внимания
Инструменты и упражнения
Фотография и личностное развитие, кошмары и удовольствия цифрового века
Иллюзия разделенности
Цифровые технологии и практика дзен
Фотография в XXI веке
Список литературы
Благодарности
Об авторе
Отрывок из книги
Фотография – мощный метод визуального самовыражения, доступный всем.
У многих из вас в кармане наверняка лежит довольно продвинутая камера, и в любой момент, стоит нахлынуть вдохновению, вы сможете сделать снимок. Камера – прибор, способный делать яркие фотографии почти в любых условиях, кроме самых экстремальных и сложных с точки зрения освещения. Цифровые камеры, особенно в смартфонах, произвели революцию в восприятии мира и взаимодействии друг с другом. Теперь для полноценного опыта необходимо сделать фото; без снимка обед не обед, а дружба не дружба. Фотография словно сообщает: здесь был я. Я там присутствовал, я встречался с тем человеком, я пережил это.
.....
Творчество и дзен – философия, образ жизни. Радость, вызов, открытия – всё, что мы переживаем в творчестве, и даже больше, – можно испытать, практикуя дзен. С творчеством его объединяет способность полностью раствориться в процессе, не привязываясь к результату, быть здесь и сейчас. И искатель, и художник умеют радоваться незнанию, приветствовать неизведанное и процесс познания и находить неподвижную точку в центре колеса действия. Как и творчество, дзен способен пробудить нас, подарить осознанность и ощущение жизни.
Я понял, как важно быть здесь и сейчас, еще ребенком. В скаутском лагере я научился стрелять из винтовки 22-го калибра. Меня поразил этот опыт. Он требовал полной сосредоточенности; стоило отвлечься, и последствия могли быть катастрофическими. Одно движение руки высвобождало огромную силу. Мощь выстрела ощущалась физически и приносила невероятное удовлетворение. Мне страшно захотелось иметь оружие. Но мой благоразумный отец, разумеется, мне это запретил. Взамен он купил мне фотоаппарат. Так я сменил объект своей страсти и вместо того, чтобы прицеливаться из винтовки, стал нацеливать на мир объектив фотоаппарата. Услышав щелчок затвора, я ощущал практически то же всесилие, что и нажимая на курок. Фотоаппарат требовал мощнейшего обострения всех органов чувств, бдительности и умения запечатлевать мимолетность жизни. Камера подарила мне опыт власти, при этом оставаясь изящным творческим инструментом. Так начался мой творческий путь, принесший мне самореализацию и продолжающийся до сего дня. С того момента, как мне подарили первый фотоаппарат, прошло 55 лет.
.....