Читать книгу Супер ноль. Как перезагрузка мозга открывает вашу врожденную гениальность - Ди Джой Коултер - Страница 2
Из этой книги вы узнаете
Оглавление• о способах увидеть мир полными удивления глазами младенца;
• о четырех ключевых элементах – успокоении, насыщенности, притяжении и саморегуляции, необходимых для развития характера и эмоциональной устойчивости;
• о силе влияния чтения на мозг и способах развития замечательных возможностей «неграмотного» разума;
• о способах использования тела для обогащения мышления;
• о пяти «типах устойчивости» – к скуке, сложности, неопределенности, проницаемости и новизне, благодаря которым мы можем познать творчество и радость;
• о способах защитить и расширить когнитивные способности во время старения;
• о совмещении новообретенных интуитивных навыков и умений и «полученных в школе» способностей, чтобы держаться на плаву среди сложных требований современного мира,
• и многое другое.