Описание книги
В этой тетради-тренинге мы поговорим о том, что на самом деле мешает вам достигать собственных целей, и что нужно сделать, чтобы процесс достижения перестал быть мукой и страданиями, а стал интересным, простым и приятным? Для этого мы раскроем три темы:1. Как принять и полюбить себя и отказаться от вредных установок?2. Как проверить цель на истинность и правильно ее поставить?3. Как поддержать себя на пути к желанной цели?На каждую тему мы проделаем упражнения и получим заветный результат!