Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил

Оглавление

Евгений Тарасов. Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил

Введение

Глава 1. Самооценка

Тест №1. Уровень вашей самооценки

Ключ

Восемь важных шагов к лучшей самооценке

Глава 2. Отношение к людям

ТЕСТ №2. Ваше отношение к людям

Ключ

Глава 3. В плену у комплексов?

Тест №3. Ваша закомплексованность

Ключ

Базовый комплекс неполноценности

Глава 4. Застенчивость

«Откуда ноги растут?»

Тест №4. Степень вашей застенчивости

Ключ

Двенадцать шагов от застенчивости

Глава 5. Уверенность в себе

Тест №5. Степень уверенности в себе

Ключ

Как укрепить уверенность в себе

Глава 6. Мнительность

Тест №6. Насколько вы мнительны?

Ключ

Пятнадцать шагов от мнительности

Глава 7 *Реалист или мечтатель?

Тест №7. В облаках или на земле?.

Ключ

Глава 8. Действовать или размышлять?

Тест №8. Вы – человек дела или…

Ключ

Глава 9. Готовность к неожиданностям

Тест №9. Всегда готовы?.

Ключ

Глава 10. Дела или развлечения?

Тест №10. Делу время, потехе час?

Ключ

Глава 11. Организованность

Тест №11. Уровень вашей организованности

Ключ

Как стать организованнее

Глава 12. Сила воли

Тест №12. Развитость силы воли

Ключ

Глава 13. Ваш характер

Тест №13. Сильный ли у вас характер?

Ключ

Глава 14. Интуиция

Тест №14. Уровень развития интуиции

Ключ

Как развивать свою интуицию

Глава 15. Умение радоваться жизни

Тест №15. Способны ли вы радоваться жизни?

Ключ

Как вернуть возможность радоваться жизни

Глава 16. Агрессивность и успех в жизни

Тест №16. Насколько вы агрессивны?

Ключ

Преодоление агрессивности

Держать удар!

Глава 17. Способность идти на риск

Тест №17. Вы – «рисковый» человек?

Ключ

Глава 18. Самоконтроль

Тест №18. Уровень вашего самоконтроля

Ключ

Глава 19. Коммуникабельность

Тест №19. Коммуникабельны ли вы?

Ключ

Глава 20. Умение дружить

Тест №20. Умеете ли вы дружить?

Ключ

Глава 21. Властность

Тест №21. Властный ли вы человек?

Ключ

Глава 22. Лидерство

Тест №22. Ведущий или ведомый?

Ключ

Глава 23. Везение

Тест №23. Вы – везучий человек?

Ключ

Как избавиться от невезучести

Глава 24. Быть победителем

Тест №24. Способны ли вы стать победителем?

Ключ

Глава 25. Успешность

Тест №25. Мотивация к успеху

Ключ

Настраивайтесь на удачу! (вместо заключения)

Отрывок из книги

Психологи утверждают, что самое страшное неверие – это неверие в самого себя! И действительно, без уверенности в себе у человека не может быть достаточной мотивации на успех, а без нее просто невозможно успешно заниматься любыми видами деятельности. При низком уровне самооценки человек обычно болезненно воспринимает любые критические замечания в свой адрес, он не уверен в себе, в своих возможностях и способностях.

Однако, в отличие от других важных качеств личности, самооценка часто весьма изменчива и во многом зависит от той или иной жизненной ситуации, от периода жизни, от событий, происходящих в ней.

.....

В его основе (как, впрочем, и в основе некоторых других комплексов) лежит заниженный уровень самооценки. И потому давайте поучимся поднимать этот уровень.

Ну а по-настоящему уверенные в себе, в своих силах и возможностях люди быстрее добиваются желаемого и достигают жизненного успеха. Они обычно полны душевных и физических сил. И менее зависимы от обстоятельств, потому как предпочитают сами формировать их. А вот неуверенные в себе люди тонут в сомнениях, мешающих им на что-то решиться, что-то предпринимать. Поэтому, например в бизнесе, их не воспринимают как серьезных партнеров.

.....