Читать книгу 54 урока жизни по призванию. От автора проекта Prizvanie.kz - Динара Арыстановна Баукенова - Страница 4
Урок №2. Напишите историю своей жизни
ОглавлениеКогда мы думаем о себе и своей жизни, она кажется нам скучной и неинтересной. Но как только мы начинаем рассказывать о ней, то замечаем, что она богата на разные события. И даже заслуживает отдельной книги, написанной о нас.
Представьте себе, что вы встретили писателя и он хочет узнать вашу историю. Начните писать ее заранее, чтобы потренироваться. У вас будет много озарений и открытий, вы отправитесь в путешествие по своему прошлому.
С высоты лет все видится по-другому. Если вы хотите двигаться дальше, то важно переосмыслить прошлый опыт и оглянуться назад. Говорят, наше будущее зависит от того, какие уроки мы извлекли из прошлого.
Примерная структура истории жизни:
Ваше детство.
Школьные годы.
Первая любовь.
Студенчество.
Первая работа.
Встреча с большой любовью.
Настоящая работа.
Карьерный рост.
Смена деятельности.
Создание семьи.
Рождение детей.
Жизнь в новом составе.
Кризис.
Путь к себе.
Написание истории потребует времени, от нескольких часов до нескольких дней. У кого-то может растянуться на месяцы. Это нелегко вот так писать о себе. Но пересматривая свой жизненный опыт, мы исцеляемся, мы прощаем себя и жизнь. Даже начинаем видеть закономерности, причины и следствие.
Описание своей жизни позволяет очень быстро прогрессировать в самосовершенствовании.
12 причин написать историю своей жизни
1. Вы исцеляетесь от травм и обид. Могут уйти боль и гнев. Посмотрите новым взглядом, и ваша мудрость подскажет, что все было совсем не так, как вам казалось раньше.
2. Вы начнете прощать себя и других. Начнете больше принимать себя и понимать.
3. Трудно писать о своей жизни потому, что это вызывает эмоции, которые мы подавляли много лет. Нам бывает стыдно за ошибки и неправильное поведение.
4. Пересматривая жизнь, мы понимаем, что нам не за что себя прощать. Учимся принимать себя на пути к совершенству.
5. Могут пройти болезни. Возможно, поплакав и выплеснув все на бумагу, вы почувствуете, что камень свалился с души.
6. Вы начнете больше уважать и любить себя. Вы значимы и значите гораздо больше, чем думали о себе. Вы любимы и достойны всего лучшего.
7. Придется преодолеть сопротивление и стыд, так вы обнаружите ценные бриллианты в своей душе. Огромные богатства, что закопаны под сомнениями и сожалениями.
8. Вы увидите полезные уроки. Вы поймете, что благодаря негативным событиям вы выросли и стали тем, кто вы есть.
9. Вместо претензий к себе вы почувствуете уважение и благодарность. Может, еще сочувствие и одобрение себя.
10. Вы откроете свой талант, или появятся идеи для будущего. Запишите, что у вас хорошо получилось. Как изменилась жизнь к лучшему. Вспомните свои детские мечты.
11. Когда вы освободитесь от груза прошлого, вы сможете понять, что следует делать дальше.
12. К вам придут подарки от Вселенной. Это могут быть новые идеи, озарения или новые возможности.
Пока писала это, даже саму себя убедила, что мне нужно снова написать историю жизни.