Читать книгу Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать - Джефф Сандерс - Страница 11
Часть I
Чудо раннего утра
Глава 1
Чудо пяти утра
Что значит «победить свой день до завтрака»
Резюме. Как победить свой день еще до завтрака
Оглавление1. Чудо раннего утра – это победа над вашим днем еще до завтрака, которую вы одержите, радостно вскакивая с кровати ранним утром, чтобы добиться значительного прогресса на пути к главным целям вашей жизни.
2. Ранние подъемы обладают массой чудесных преимуществ – от повышенной продуктивности до умиротворенности, которую можно ощутить, пока никто еще не проснулся.
3. Чтобы создать собственное чудо раннего утра, не обязательно вставать в пять! Можно выбрать любое время, когда вам будет удобно проснуться, и одержать победу над наступившим днем.
