Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел

Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел
Автор книги: id книги: 1514308     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 540 руб.     (5,89$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Самосовершенствование Правообладатель и/или издательство: Олимп-Бизнес Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9693-0418-5 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает возможный путь исправления. Джен верит, что человек может и должен быть хозяином своего времени, своего дела и своей жизни, а потому – призывает освоить удивительные техники саморегуляции и планирования на ближайшее время и годы вперед. В конце каждой главы предложены упражнения для уяснения и закрепления теоретического материала. Дополняет издание шаблон дневника успешного человека. Предназначено широкому кругу читателей – собственникам и менеджерам предприятий, государственным служащим, фрилансерам и студентам средних специальных и высших учебных заведений.

Оглавление

Джен Ягер. Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел

Часть первая. Причины

Глава 1. Эпидемия незавершенных дел и ее последствия

Глава 2. Причина – в вас. Список-22: убеждения, модели поведения и вредные привычки, которые могут помешать вам закончить начатое

Глава 3. Слишком много дел одновременно

Глава 4. Справляемся с прокрастинацией

Глава 5. Учимся пересматривать дедлайны

Часть вторая. Избавление

Глава 6. Как использовать концепцию «ФИНИШ»

Глава 7. Всё под контролем: ставим цели и расставляем приоритеты

Глава 8. Эффективный список дел

Глава 9. Учимся говорить «нет»

Глава 10. Эффективно делегируем задачи

Глава 11. Как всё-таки доделать большой проект? Пишем книгу

Часть третья. Прочие суждения и заключение

Глава 12. Исключение, которое подтверждает правило: в каких случаях хорошо, что дело не доделано

Глава 13. Подводя итоги

Библиография, включающая работы, приведенные в тексте

Дополнительные ресурсы[9]

Приложения

Вопросы для обсуждения в клубе читателей книги «Всё! Доводи до конца» автора Джен Ягер, PH.D

Отрывок из книги

В сегодняшнем динамичном мире мы находимся под непрестанным давлением обязательств: мы должны сделать то, что должно быть сделано. Джен Ягер опирается на собственные исследования и личный опыт, чтобы определить возможные причины ваших неудач. Она предлагает примеры из реальной жизни, практические советы и ответы на ключевые вопросы, чтобы помочь вам повысить производительность и доделать необходимые дела. Прекрасная книга – от начала до конца!

Незаконченные дела – это настоящая беда. Но Джен Ягер просто вдохновила меня своей новой книгой «Всё! Доводи до конца»: я многое понял о себе, выполняя рекомендованные упражнения.

.....

В главе 8 – «Эффективный список дел» – рассказано, как еще можно справиться с проблемой зависших дел: мы проясним, что необходимо делать ежедневно. Если создавать списки дел, то большие проекты дробятся тем самым на маленькие части, с которыми легче работать.

В главе 9 – под названием «Учимся говорить "нет"» – мы рассмотрим одну из типичных моделей поведения, которая создает в будущем неприятности тем, кому сложно доводить начатое до конца. Если знать, как корректно говорить «нет», можно выйти из этого затруднения.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел
Подняться наверх