Читать книгу Система управления временем жизни. Жёсткий тайм-менеджмент за 24 часа. Успей занять место под солнцем! + Упражнения + ежедневник + 4 секрета мотивации - Джон Дэнвер - Страница 9

Закрой глаза и осознай миллионы лет отбора.

Если ты веришь во что то иное осознай и это.

Положи руки ладонями вверх на свои колени, почувствуй обе ладони.

Находись так около 5 минут. Постарайся представить, как у тебя из головы, идет луч света или нить или пучок энергии.

Осознай свою уникальность и конечность как человека. Осознай что твое время – бесценно. И что тебе должны по факту твоего существования.

Все должны.

Скажи «Я – уникален и бесценен. Моя ценность высока потому что период моей жизни мал. Менее 100 лет. А активной жизни итого меньше – всего 10 лет!»

Осознав свою уникальность, двигаемся дальше.