Читать книгу Пятилетнее таинство - Дмитрий Андреевич Софронов - Страница 3
Глава II. Здоровье и самочувствие
ОглавлениеЗдоровье! Все мы хотим жить долго, счастливо, беззаботно, но мы иногда сами не замечаем, как укорачиваем этот срок, убивая себя по минутам. Кто-то злоупотребляет алкоголем, курением, наркотиками, а то и всем вместе. Я такое не одобряю, особенно последнее, хотя я сам и ни разу не пробовал.
Кто-то убивает себя своей ленью, кто-то неправильным питанием, а ведь здоровье это самое главное! Казалось бы, это очевидно! Но нет! Тяжело избавиться от вредных привычек, поменять образ жизни. Просто лень. У меня тоже есть дурацки привычки, – ковыряние в носу, и расчесывать себя очень сильно, – так повелось с детства, но никак не хватает воли искоренить. Видимо, я нашёл себе цель, помимо ЗОЖ.
Берегите себя! И своих близких! Здоровья Вам!