Сонастрой в паре

Отрывок из книги

Если ты держишь эту книгу в руках, значит, что-то в твоих отношениях не даёт покоя. Может, вы с партнёром всё чаще спорите из-за мелочей. Или чувствуете, что отдалились, хотя живёте под одной крышей. Или просто хотите сделать связь глубже, крепче, теплее — чтобы не просто «быть вместе», а быть вдвоём.

Я написал эту книгу не как теоретик, а как человек, который сам прошёл через всё это. Через недопонимание, обиды, ощущение, что партнёр — чужой. И через радость, когда вдруг находишь способ снова услышать друг друга, почувствовать, что вы — команда, союз, единое целое.

.....

Выберите тему для разговора (например, «Как мы проведём выходные?») и пройдите по четырём центрам:

— Физический: «Я устал (а), мне нужно отдохнуть».

.....