Читать книгу Тайна целительной силы точек нашего тела. Подробный атлас в подарок! - Дмитрий Коваль - Страница 3

Неотложные состояния настигают нас внезапно. Некоторые из них мы можем снять сами, а иногда и просто обязаны это сделать, если врачебная помощь недоступна. Однако для скорой помощи с массажем есть серьезные предостережения, мы приводим их перед соответствующими приемами. Отнеситесь к предостережениям внимательно!

Для начала освоим простейший прием надавливание, который наиболее эффективно снимает внезапную боль.